懷孕前後

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別墅

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發表於 18-9-10 15:19 |顯示全部帖子
啱啱踏入第9週,已經無再嘔同反胃,反而好易餓,但上網睇話早期易餓係媽媽心理作用,並非BB需要!所以又唔敢食多,但唔食又餓到訓唔著個頭好痛請問有無過來人幫幫忙,有咩解決方法呀?非常感謝大家


大宅

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2019新春慶豚圓


發表於 18-9-10 16:54 |顯示全部帖子

回覆樓主

肚餓緊係要食野啦


別墅

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發表於 18-9-10 17:04 |顯示全部帖子
邱優 發表於 18-9-10 16:54
肚餓緊係要食野啦

但好多媽咪話頭三個月食太多都係肥媽咪、所以


別墅

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發表於 18-9-10 17:12 |顯示全部帖子
照食, 嗰陣我臨訓都要食個包先訓到~


別墅

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發表於 18-9-10 17:12 |顯示全部帖子

回覆樓主

肚餓就食啦


別墅

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發表於 18-9-10 17:15 |顯示全部帖子
k_yinging 發表於 18-9-10 17:12
照食, 嗰陣我臨訓都要食個包先訓到~

包我更加唔敢食呀!驚有糖尿!死啦,我係咪產前抑鬱、常日驚呢樣驚嗰樣


別墅

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發表於 18-9-10 17:16 |顯示全部帖子
catyocatyo 發表於 18-9-10 17:12
肚餓就食啦

咁我唯有今日開始肚餓就食!咁樣失眠落去、抵抗力好差、好易病


別墅

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2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 18-9-10 17:21 |顯示全部帖子
Yaty 發表於 18-9-10 17:15
包我更加唔敢食呀!驚有糖尿!死啦,我係咪產前抑鬱、常日驚呢樣驚嗰樣
...

你可以食白麵包或者麥包都得㗎嘛~放鬆啲,肚餓都要食少少野㗎嘛,如果唔係影響睡眠質素


別墅

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發表於 18-9-10 17:23 |顯示全部帖子
Yaty 發表於 18-9-10 17:15
包我更加唔敢食呀!驚有糖尿!死啦,我係咪產前抑鬱、常日驚呢樣驚嗰樣
...


唔洗咁擔心, 嗰陣我都會餓到訓唔到, 食包, 餅乾, 飲奶都試過, 放鬆d吖媽媽


別墅

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發表於 18-9-10 17:26 |顯示全部帖子
Connie_cat 發表於 18-9-10 17:21
你可以食白麵包或者麥包都得㗎嘛~放鬆啲,肚餓都要食少少野㗎嘛,如果唔係影響睡眠質素
...

係呀!而家常日訓唔好、抵抗好差!好啦!今日開始放鬆D!


別墅

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發表於 18-9-10 17:28 |顯示全部帖子
k_yinging 發表於 18-9-10 17:23
唔洗咁擔心, 嗰陣我都會餓到訓唔到, 食包, 餅乾, 飲奶都試過, 放鬆d吖媽媽
...

好呀!今日開始我會放鬆D啦!我諗心情都好重要


大宅

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2019新春慶豚圓


發表於 18-9-10 17:29 |顯示全部帖子
Yaty 發表於 18-9-10 17:04
但好多媽咪話頭三個月食太多都係肥媽咪、所以

本帖最後由 邱優 於 18-9-10 17:33 編輯

如果你想肚餓到暈咪唔好食囉,你想肥定係想無啦啦暈呀?
我試過諗住做埋d手尾先食野,點知餓一陣都唔得,結果又暈又頭痛。
放鬆d啦媽媽,咁緊張對bb唔好架


別墅

積分: 978


發表於 18-9-10 17:34 |顯示全部帖子
邱優 發表於 18-9-10 17:29
本帖最後由 邱優 於 18-9-10 17:33 編輯

如果你想肚餓到暈咪唔好食囉,你想肥定係想無啦啦暈呀?

真係頭會痛!仲好辛苦!今日開始唔忍啦!生完再減


大宅

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發表於 18-9-10 18:28 |顯示全部帖子

回覆樓主

係咪諗太多,肚餓就要食㗎啦,咁早期就怕肥又怕糖尿,好難涯到生,或者揀啲健康啲嘅小食,咁心理上會唔會好啲?


別墅

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發表於 18-9-10 18:31 |顯示全部帖子
agneau 發表於 18-9-10 18:28
係咪諗太多,肚餓就要食㗎啦,咁早期就怕肥又怕糖尿,好難涯到生,或者揀啲健康啲嘅小食,咁心理上會唔會好 ...

係呀!由驗到bingo開始就常日亂諗嘢!請問有D健康小食介紹呀?thanks


大宅

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發表於 18-9-10 18:47 |顯示全部帖子
Yaty 發表於 18-9-10 02:31
係呀!由驗到bingo開始就常日亂諗嘢!請問有D健康小食介紹呀?thanks

試下食果仁、麥皮、蘇打餅、乳酪、水果、水煮蛋都唔錯,我自己個手袋一定帶住啲小食,總之唔好餓親自己同個B。


別墅

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發表於 18-9-10 19:08 |顯示全部帖子
agneau 發表於 18-9-10 18:47
試下食果仁、麥皮、蘇打餅、乳酪、水果、水煮蛋都唔錯,我自己個手袋一定帶住啲小食,總之唔好餓親自己同 ...

多謝你!咁我都可以食飽飽訓覺啦


大宅

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2019新春慶豚圓


發表於 18-9-10 19:28 |顯示全部帖子
Yaty 發表於 18-9-10 19:08
多謝你!咁我都可以食飽飽訓覺啦

食粒粒芝士都係可個好好嘅選擇,對補鈣都好。
你唔嫌煩,仲可以烚菜做消夜


珍珠宮

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發表於 18-9-10 19:33 |顯示全部帖子
Yaty 發表於 18-9-10 15:19
啱啱踏入第9週,已經無再嘔同反胃,反而好易餓,但上網睇話早期易餓係媽媽心理作用,並非BB需要!所以又唔 ...

梗係食啦,飲奶或者食麥皮啦!
欲知前世因  今生受的是  欲知來世果  今生作的是
是故莫以善小而不為, 莫以惡小而為之
Karma - What you put out into the world comes back to you.
How you live you life determines what kind of life you will have.


別墅

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發表於 18-9-10 19:41 |顯示全部帖子
Yaty 發表於 18-9-10 17:16
咁我唯有今日開始肚餓就食!咁樣失眠落去、抵抗力好差、好易病

餓就食野啦 放鬆心情最緊要呀
怕糖份高既話 平時就盡量飲少d甜野
祝好好孕

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