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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 我覺得自己抑鬱發作

自由講場今日: 1083|主題: 1299559

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查看: 8473 | 回覆: 70

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積分: 21126

1^#

發表於 18-10-27 23:49 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我就黎頂唔順

有冇九龍區家庭醫生介紹？

可以寫信轉介去政府醫院睇？

如果我去睇街症，係咪有排等？

其實幾年前我有睇過政府，當年係健康院姑娘寫轉介信比我，果時係urgent架，咁我再睇街症，會唔會都快d轉介到？

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mimi005

水晶宮

積分: 62231

2^#

發表於 18-10-27 23:53 |只看該作者

一般私家醫生可寫轉介信，視乎情況才知政府個期快定慢，當務之急就是看住私＋等政府

私人傳訊

sfuhsg

侯爵府

積分: 21126

3^#

發表於 18-10-27 23:56 |只看該作者

mimi005 發表於 18-10-27 23:53
一般私家醫生可寫轉介信，視乎情況才知政府個期快定慢，當務之急就是看住私＋等政府
...

普通家庭診所有d都好hea，2句就兜你出門口

所以想睇下bk jm有冇介紹

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ttjl7

象牙宮

積分: 200107

2021可愛聖誕B勳章 HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章親子王國15週年勳章 BK Milk勳章開心吸收勳章食得好勳章瞓得好勳章笑得好勳章

4^#

發表於 18-10-28 00:10 |只看該作者

回覆樓主:

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MrsPerthLiu

大宅

積分: 4433

5^#

發表於 18-10-28 00:25 |只看該作者

其實普通家庭醫生寫轉介信，都係按你所講情況幫你寫，寫俾你排政府精神科。精神科收新症會由精神科護士接見，問你問題，佢地有入表評分，評分愈高即情況愈嚴重，再按嚴重程度幫你排期。
我記得我以前都係去平時睇開個醫生到幫我寫信，我去到精神科評估，兩個星期已經有得睇，因此快慢唔關邊個寫信事，係按精神科護士收症時評估你嘅病情架。

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sfuhsg

侯爵府

積分: 21126

6^#

發表於 18-10-28 00:30 |只看該作者

MrsPerthLiu 發表於 18-10-28 00:25
其實普通家庭醫生寫轉介信，都係按你所講情況幫你寫，寫俾你排政府精神科。精神科收新症會由精神科護士接見 ...

thanks

我之前果次就係喺健康院既精神科護士refer我，之後一去已有期，唔知有呢d程序

我下星期會的起心肝去架喇

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mimi005

水晶宮

積分: 62231

7^#

發表於 18-10-28 07:59 |只看該作者

sfuhsg 發表於 18-10-28 00:30
thanks

我之前果次就係喺健康院既精神科護士refer我，之後一去已有期，唔知有呢d程序

努力呀，明天好即刻去，你不是一個人走這條路，有很多同路人的

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smilejackie

大宅

積分: 4740

8^#

發表於 18-10-28 08:25 |只看該作者

回覆樓主:

出去公園散步唔好留自己喺屋企加油努力

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cc7312003

男爵府

積分: 7043

9^#

發表於 18-10-28 08:36 |只看該作者

回覆樓主:

靜觀對情緒都有幫助

靜觀治療
(感謝青山醫院臨床心理學家盧笑蓮博士撰寫本文章)

都市生活急促繁忙，常令人身心疲累，容易跌入不快的漩渦中。我們常常會心不在焉，視而不見，聽而不聞，食而不知其味。在這種覺察力不足的狀態下，我們愈想達到心中的理想或目標，愈想企圖控制生活中種種不能確定的事物，就愈容易變得沮喪、無助和不安。科學研究顯示靜觀練習不但能提升心理質素，也能有效地減輕壓力和痛楚。近年，靜觀訓練亦應用在心理治療上，對治療抑鬱和焦慮的情緒問題也有顯著的幫助。