嬰兒食譜

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別墅

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發表於 18-11-19 10:21 |顯示全部帖子
本帖最後由 Michelle.Chan.Y 於 19-11-17 17:30 編輯

有冇推介?


大宅

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發表於 18-11-20 23:47 |顯示全部帖子
補充多啲鈣, 可吃些堅果, 葉酸類食品.


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發表於 18-11-21 17:41 |顯示全部帖子
oliviaaivlio 發表於 18-11-20 23:47
補充多啲鈣, 可吃些堅果, 葉酸類食品.

唔知桃膠適唔適合食?
發表於 18-11-21 18:07 |顯示全部帖子
本帖最後由 Chloe@NUTRICIA 於 18-11-22 10:26 編輯

回覆 Michelle.Chan.Y 的帖子

Hello Michelle.Chan.Y,懷孕期間要注重均衡飲食, 係多元化食物中攝取營養, 特別係: 鈣質 (奶類, 高鈣豆漿, 硬豆腐, 深綠色蔬菜)、鐵質(肉類, 深綠色蔬菜, 蛋黃)、葉酸(深綠色葉蔬菜, 全麥穀類), 另外適量進食含奧米加-3脂肪酸豐富的魚類 (三文魚, 沙甸魚, 寶石魚, 黃花魚), 都有助bb眼睛同腦部發展架


NUTRICIA多年來一直專注BB首1000日營養研究,因為BB的健康是我們的動力。
讓我陪伴你在BB的成長路上,作出最好的營養選擇,帶動寶寶健康成長。


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發表於 18-11-22 09:13 |顯示全部帖子
回覆 Chloe@NUTRICIA 的帖子

好呀多謝你的意見
發表於 18-11-22 10:44 |顯示全部帖子
本帖最後由 Chloe@NUTRICIA 於 18-11-22 10:45 編輯
Michelle.Chan.Y 發表於 18-11-22 09:13
回覆 Chloe@NUTRICIA 的帖子

好呀多謝你的意見

唔駛客氣 維他命D可以幫助身體吸收鈣質,強化媽媽骨骼,對BB骨骼發育都好重要,由於只由食物提供維他命D一般未太足夠,建議媽媽多D接觸陽光,夏天時約每星期2-3(5-15分鐘) ,冬天陽光會比較柔和,接觸時間可能要長D架。



NUTRICIA多年來一直專注BB首1000日營養研究,因為BB的健康是我們的動力。
讓我陪伴你在BB的成長路上,作出最好的營養選擇,帶動寶寶健康成長。

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