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發表於 19-1-15 17:50 |只看該作者

chinahk30 發表於 18-12-3 09:59
禁實個鼻等自己呼吸唔到, 再用個鼻大力呼氣

我都用呢個方法。
耳痛源於耳壓不可平衡。
當升降時，氣壓急速轉變，耳壓不平衡就會痛。
一感覺痛就用手禁實個鼻，大力瀕氣，感覺到氣由耳朵出，當耳壓得到平衡，就不會痛了。

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發表於 19-1-15 18:58 |只看該作者

hippo1115 發表於 18-12-1 22:36
我都試過(本身有鼻敏感)，扯到痛到想喊。
但後尾有次去學潛水，個導師教放壓，就係連實個鼻，合實個口，谷 ...

已經形容得好好... 我都係一直用呢個方法.. 快靚正..

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