懷孕前後

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發表於 18-12-22 09:58 |顯示全部帖子
想問下葉酸是食頭三個月還是食到尾?


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發表於 18-12-22 10:38 |顯示全部帖子
回覆 Fanyeeli 的帖子

其實每位女性 不論有無懷孕 都可以補充葉酸,當然要睇下份量啦。
一般婦女/準備懷孕/懷孕初期 每日400mg,
中期至後期800mg。
所以 如果食用孕婦維他命 要注意份量喔!


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發表於 18-12-22 10:42 |顯示全部帖子
回覆 ma1229ma 的帖子

我重以為懷孕初期食,之後唔洗食,我無食成一星期,可以嗎?


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發表於 18-12-22 10:42 |顯示全部帖子
Fanyeeli 發表於 18-12-22 09:58
想問下葉酸是食頭三個月還是食到尾?

本帖最後由 呠豬媽 於 18-12-22 10:43 編輯

我有地貧基因,醫生就叫我食到尾(5mg)。你可以問下醫生。



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發表於 18-12-22 10:55 |顯示全部帖子
回覆 Fanyeeli 的帖子

無話可唔可以嘅,唔好比咁大壓力自己。之後食番就可以了。。
除左葉酸,仲有其他維他命都好重要呀。
例如補充b群可以舒緩孕吐。
但懷孕心情比補充品重要喔!


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發表於 18-12-22 15:10 |顯示全部帖子
多謝大家比意見,我平時食野不是太均衡,我真係要注意下⋯而家17週⋯寶寶是中期吸收時間⋯或者再加媽媽奶


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發表於 18-12-22 15:13 |顯示全部帖子
Fanyeeli 發表於 18-12-22 15:10
多謝大家比意見,我平時食野不是太均衡,我真係要注意下⋯而家17週⋯寶寶是中期吸收時間⋯或者再加媽媽奶 ...

媽媽奶引起糖尿病就慘了,肥胎又難生!小心飲食!


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發表於 18-12-24 21:44 |顯示全部帖子
我就懷孕前後三個月。


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發表於 18-12-24 21:45 |顯示全部帖子
葉酸食頭三個月就得喇


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發表於 18-12-24 22:49 |顯示全部帖子

回覆樓主:

我都係有地貧基因,醫生叫生左都要繼續食,因為重餵緊人奶


洋房

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發表於 18-12-25 10:32 |顯示全部帖子
Fanyeeli 發表於 18-12-22 09:58
想問下葉酸是食頭三個月還是食到尾?

我成個孕期都有食


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發表於 18-12-25 10:40 |顯示全部帖子
elmo_jim 發表於 18-12-25 10:32
我成個孕期都有食

我好似就懷孕後食咗3個月

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