懷孕前後

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大宅

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發表於 18-12-31 21:50 |顯示全部帖子
本帖最後由 mommy2015 於 18-12-31 21:56 編輯

我8週咋,已經有便袐。平時每日早上8:30一定每日一次,除非遲咗起床。呢個星期,可能放假,星期六日都無得去,谷左兩日便,今日一去就見血,抺patpat有鮮血,好驚會影響阿B。其實第七週開始,我每日啲便便都已經開始小。我都已經每日飲好多水(1升至2升),食yogurt, 食生果,食oatmeal,多食菜,小食多餐。但便袐好似越嚟越嚴重,我不嬲腸胃都唔多好,知道有之後,仲小咗運動。唔知食鈣片關唔關事,但有之前都有食開。問醫生又無比咩意見,淨係話腸移動慢咗,食多啲菜。有咩可以做?我得8週咋!


複式洋房

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發表於 19-1-1 10:38 |顯示全部帖子
mommy2015 發表於 18-12-31 21:50
我8週咋,已經有便袐。平時每日早上8:30一定每日一次,除非遲咗起床。呢個星期,可能放假,星期六日都無得 ...

試下食益生菌啦!食左我覺得去得多左


別墅

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發表於 19-1-1 10:45 |顯示全部帖子

回覆樓主:

我果陣係用纖維粉做輔助 不過我唔駛成日靠佢
溝水飲 日日飲的話啲便便都會好軟 唔會整損
萬0果啲有得賣 不過唔知夾唔夾你


大宅

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發表於 19-1-1 12:47 |顯示全部帖子
我嗰陣都係,腸蠕動慢咗加上嘔到飲少咗水同食少咗蔬果,兩三日先好辛苦咁咇到啲啲又乾又硬的,食咗益生菌都冇明顯幫助。但到12week就突然正常返!
或者你停食鈣片幾日睇吓有冇改善,可能本來食開ok但懷孕後嘅變化變咗唔ok,然後先慢慢試隔日食返或者到三個月先再食


翡翠宮

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發表於 19-1-1 15:25 |顯示全部帖子
試下益生菌應該有幫助。


大宅

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發表於 19-1-1 15:38 |顯示全部帖子
haha748494 發表於 19-1-1 15:25
試下益生菌應該有幫助。

飲益力多算唔算益生菌?


翡翠宮

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發表於 19-1-2 17:07 |顯示全部帖子
回覆 mommy2015 的帖子

益力多會唔會甜得制。


大宅

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發表於 19-1-2 17:20 |顯示全部帖子
食西梅乾,好快見效


大宅

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發表於 19-1-2 17:31 |顯示全部帖子
常綠葉 發表於 19-1-2 17:20
食西梅乾,好快見效

以家停咗鈣片,食緊西梅乾。琴日去都係勁難出,但今日都自動有得去啦!希望每日都keep到。我諗都係食多啲菜同生果,同小食多餐z


大宅

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發表於 19-1-2 17:51 |顯示全部帖子
mommy2015 發表於 19-1-2 17:31
以家停咗鈣片,食緊西梅乾。琴日去都係勁難出,但今日都自動有得去啦!希望每日都keep到。我諗都 ...

我拕B時都食好多蔬果同飲水,但一樣會無便便。全個孕期都係靠西梅!如果你平日飲食中無乜吸收鈣,你之後記得要食返鈣片呀⋯⋯祝你日日暢通,BB健康平安!


大宅

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發表於 19-1-3 11:40 |顯示全部帖子
mommy2015 發表於 18-12-31 21:50
我8週咋,已經有便袐。平時每日早上8:30一定每日一次,除非遲咗起床。呢個星期,可能放假,星期六日都無得 ...

暫停食鈣片試下。另外,我由知道懷孕開始日日飲野菜粉水,增加多d易吸收既籤維,差唔多日日都有得去便便,仲係舒服咁去既。

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