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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 細囝幼稚園已經有肥仔波

自由講場今日: 2362|主題: 1299584

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細囝幼稚園已經有肥仔波 [複製鏈接]

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發表於 19-1-15 12:43 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

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發表於 19-1-15 12:44 |只看該作者

咁咪唔好比零食。
但好老實，細個肥開之後應該好難瘦。

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3^#

發表於 19-1-15 12:48 |只看該作者

luckluckmama 發表於 19-1-15 12:43
囝囝今年讀緊幼稚園而家先4歲
可能因為平時我地慣左成日用食物去獎勵囝囝
搞到佢成日食埋食啲零食垃圾食 ...

改用健康嘅食物獎勵

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4^#

發表於 19-1-15 12:54 |只看該作者

回覆樓主:

真係有咁易肥咩？我兩個仔都食零食，但瘦到飢民咁，我唔係想佢地肥但起碼除衫唔好兩排肋骨現哂
我仔成班同學瘦嘅佔9成，大家好似鬥減肥咁，係得1，2個同學較圓碌碌

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發表於 19-1-15 12:55 |只看該作者

自己都知原因, 咁咪去改囉!

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6^#

發表於 19-1-15 12:56 |只看該作者

ivycwl 發表於 19-1-15 12:44
咁咪唔好比零食。
但好老實，細個肥開之後應該好難瘦。

係！好似欣兒咁。

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7^#

發表於 19-1-15 12:59 |只看該作者

docomo 發表於 19-1-15 12:56
係！好似欣兒咁。

最近睇過一個台灣醫生既片。
佢話。

細個矮，可能係食得少，唔夠營養。做運動吸收營養可能改變

細個瘦，可能唔吸收，改善脾胃可能改變

但細個肥，就是肥。這個很難改變

段片係講現今台灣小朋友肥胖問題

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發表於 19-1-15 12:59 |只看該作者

Bb 果陣都係肥果隻？生長線長keep 90幾100果d?

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9^#

發表於 19-1-15 13:10 |只看該作者

個道問題係邊咪改。

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發表於 19-1-15 13:25 |只看該作者

改食健康食品，陪運動作獎勵！

未經許可，請勿轉載

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發表於 19-1-15 13:27 |只看該作者

少食零食

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發表於 19-1-15 14:30 |只看該作者

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13^#

發表於 19-1-15 14:44 |只看該作者

減零食，轉食新鮮水果，參加運動類興趣班

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發表於 19-1-15 14:49 |只看該作者

emimi 發表於 19-1-15 12:54
真係有咁易肥咩？我兩個仔都食零食，但瘦到飢民咁，我唔係想佢地肥但起碼除衫唔好兩排肋骨現哂
我仔成班同 ...

成班同學瘦嘅佔9成<—same
我仔今年小一，成級有一半都好細粒，有3-4個什至睇落隨時可能俾書包壓死咁

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15^#

發表於 19-1-15 15:07 |只看該作者

回覆樓主:

唔好用食物做獎勵，可储印仔。夠某目標就帶佢出街食野，當然要食得健康。

家中不可有太多零食。佢再大d會自己拿來吃，甚至收d在自己房中。

多做運動

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16^#

發表於 19-1-15 15:10 |只看該作者

成班同學瘦嘅佔9成<—same same
食極唔肥

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17^#

發表於 19-1-15 15:13 |只看該作者

luckluckmama 發表於 19-1-15 12:43
囝囝今年讀緊幼稚園而家先4歲
可能因為平時我地慣左成日用食物去獎勵囝囝
搞到佢成日食埋食啲零食垃圾食 ...

去學游水、跆拳道

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發表於 19-1-15 15:13 |只看該作者

回覆樓主:

零食應該唔係最大問題掛？我仔都成日食但佢好瘦，佢運動量夠唔夠先？正餐食好多肥膩野？

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發表於 19-1-15 15:16 |只看該作者

我都覺而家無乜小朋友肥, 反而瘦既多左......

知問題係邊就趁佢仲細改變下吧 ! 零食轉生果, 減高糖飲料, 多飲水, 睇電視 / 睇碟時間變踩單車 / 玩遊樂場。正餐減下碳水化合物, 例如一星期將一餐飯轉意粉/薯仔, 加重牛肉/雞肉/蛋同飯類比例。同埋煮餸唔好咁多醬汁 (茄汁, 燒汁), 多啲用香草, 蒜蓉, 少量鹽

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20^#

發表於 19-1-15 15:22 |只看該作者

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