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珍珠宮

積分: 41696


21#
發表於 19-1-16 20:34 |只看該作者
Mikor 發表於 19-1-16 10:32
首先謝謝你入黎幫我, 另外都講聲唔好意思, 我條理及組織力已經唔係好清晰, 可能講到1999。

本身性格容易緊 ...

你啲問題好濕星同多，要自己逐樣解決，有啲嘢不要太上心，睇醫生對你可能有幫助，不會有 file 的，見工冇問題架！放心
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topful


大宅

積分: 4385


22#
發表於 19-1-16 20:57 |只看該作者
叮妹 發表於 19-1-16 18:00
睇家庭E生先都可比開安眠藥好訓些，吾夠訓應付吾到咁多野，呢隻吾會口苦，我睇開呢到14O元十日

Jm, 你食呢隻安眠藥有冇乜嘢副作用？
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已刪除用戶


已刪除用户

積分: 60176


23#
發表於 19-1-16 21:10 |只看該作者
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MoooVoo


男爵府

積分: 7874


24#
發表於 19-1-16 21:11 |只看該作者
healthymimi 發表於 19-1-16 17:19
唔好學車住

太多事情在短時間內發生

完全認同，唔好一次過做太多野，睇醫生方面，如果唔想太貴，可先睇自己個家庭醫生，我有排壓力太大試過係醫生面前喊咗出嚟（本來係睇感冒），佢開左d 藥等我好瞓啲（ 我後來先知係精神科藥物 - 抗焦慮藥），食咗一個星期，瞓多左，自己又嘗試睇開d，感覺會好d，樓主加油

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msyellow.b


大宅

積分: 3225


25#
發表於 19-1-16 22:35 |只看該作者
如果旁人講咩都聽吾入耳的時候，其實睇醫生會幫到你，食左藥可能會舒服D。加油
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靚靚老婆


公爵府

積分: 29318


26#
發表於 19-1-16 22:48 |只看該作者

回覆樓主:

你可以放工先覆診，病向淺中醫，總會試到有藥對正常生活冇咁多影響既，加油
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zxzx


伯爵府

積分: 17269


27#
發表於 19-1-16 22:52 |只看該作者
唔睇精神科醫生都去見下輔道或心理專家學習舒緩情緒，最緊要能睡。
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chrisdina


男爵府

積分: 9282


28#
發表於 19-1-16 23:09 |只看該作者
其實又真係好平常既事，你經歷過既，好多人一直經歷中，人生不如意事 十常八九，要學會平常心去面對，如果唔係d緊張同焦慮真係可以摧毀你一生。

如果唔想有病，一定要靠意志，我自己一差唔多唔掂就會搵d書睇下，講人生呀，因果果d，可以令自己睇開，放鬆心情，用唔同角度去改變自己睇法

你睇書嗎？我剛剛睇左本alchemist ，睇完個人舒服好多，本書關於，要心靜，去接受個天比你既安排，佢知你有能力去overcome，先會比衣d challenge 你，只要心靜心定，全世界，大自然自自然然會conspire 你去做你要做既事

加油
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healthymimi


珍珠宮

積分: 36398


29#
發表於 19-1-17 00:50 |只看該作者
MoooVoo 發表於 19-1-16 21:11
完全認同，唔好一次過做太多野，睇醫生方面，如果唔想太貴，可先睇自己個家庭醫生，我有排壓力太大試過係 ...

我也是。。。加油，楼主
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女皇陛下


子爵府

積分: 12993


30#
發表於 19-1-17 01:12 |只看該作者
吾去政府睇、吾會keep到記錄
你去私家醫生到睇，會有抗壓藥俾你
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laukiki


大宅

積分: 3408


31#
發表於 19-1-17 01:45 |只看該作者
人嘅一生中，不如意事常八九，如果你有做醫院義工，你會發覺有正常身體已經係天大嘅幸福。

貓貓年紀大總有一天會離開，應該慶幸佢地吾需要受苦地離開。

租屋比人一定會有好多濕碎野煩，但亦應該慶幸租客吾係租霸，你遇到租霸先會知乜野先叫煩，我之前遇過，過程煩過你10萬倍。

錢吾夠可以慢慢諗，小朋友有問題可以慢慢去解決，老人家去老人院亦吾係你可以控制嘅事。

關關難過關關過，盡力做好每一件事已經足夠，加油
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