自由講場

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男爵府

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2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 19-1-18 11:25 |顯示全部帖子
本帖最後由 keikeicat 於 19-1-18 11:25 編輯

覺得個身輕咗,啲手手腳腳冇咁痠,係唔係心理作用?


寶石宮

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發表於 19-1-18 21:57 |顯示全部帖子
有特別療效嗎?


瑪瑙宮

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發表於 19-1-18 21:59 |顯示全部帖子
keikeicat 發表於 19-1-18 11:25
覺得個身輕咗,啲手手腳腳冇咁痠,係唔係心理作用?

唔係人人有45分鐘等到特別打工仔


一係番到公司先食吧


翡翠宮

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2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 19-1-18 22:01 |顯示全部帖子

回覆樓主:

年紀大,出門前飲太多水會有危險


水晶宮

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2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 19-1-18 22:13 |顯示全部帖子
bing-jing 發表於 19-1-18 22:01
年紀大,出門前飲太多水會有危險

我都想講


男爵府

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2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 19-1-18 22:16 |顯示全部帖子
同唔好空肚食早餐係異曲同工


男爵府

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2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 19-1-18 23:26 |顯示全部帖子
tsung 發表於 19-1-18 21:57
有特別療效嗎?

覺得精神咗

點評

tsung    發表於 19-1-19 08:11


公爵府

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發表於 19-1-18 23:33 |顯示全部帖子
bing-jing 發表於 19-1-18 02:01
年紀大,出門前飲太多水會有危險

坐長途車重危險


大宅

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2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 19-1-18 23:35 |顯示全部帖子
隔15分鐘,o唔ok呢
恭喜發財! 事事順景! 祝願各位!


禁止訪問

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發表於 19-1-19 00:11 |顯示全部帖子
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


子爵府

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發表於 19-1-19 00:11 |顯示全部帖子
bing-jing 發表於 19-1-18 22:01
年紀大,出門前飲太多水會有危險

想知點解?


翡翠宮

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2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 19-1-19 00:13 |顯示全部帖子
sodababy 發表於 19-1-19 00:11
想知點解?

講…唔夠親身去體驗,有一日你會明白的


翡翠宮

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2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 19-1-19 00:18 |顯示全部帖子
keikeicat 發表於 19-1-18 11:25
覺得個身輕咗,啲手手腳腳冇咁痠,係唔係心理作用?

咁你之前係咪空肚食早歺


大宅

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2019新春慶豚圓


發表於 19-1-19 00:27 |顯示全部帖子
bing-jing 發表於 19-1-19 00:13
講…唔夠親身去體驗,有一日你會明白的



公爵府

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2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 19-1-19 00:28 |顯示全部帖子

回覆樓主:

身體經過一晚睡眠會有少少缺水(呼吸/毛孔會有水份流失),空肚飲水快吸收(没有其他nutrients需時間逗留胃中消化),理論上很快被身體吸收

水份對身體的重要性,可上網找一個月飲足水的前後相片見到

所以樓主覺得精神了,應不是心理作用

但如要返工,就很難喝2杯水之後travel,放假才試吧!

同時極速空肚飲多水對某些人會容易產生便意(Osmosis pressure 在腸),仲要D便便很濕滑(對腸胃敏感人仕即係難忍)

我之前查過一些保健資料,好似是古印度方法,但飲D水量好似是1.5 至2 升(好似)

我只跟到750 mL (3杯)因太脹,改用暖水(方法只是室温)

做了一排,腸很舒服(很乾淨的感覺),之後懶没有繼續做


珊瑚宮

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發表於 19-1-19 00:45 |顯示全部帖子

回覆樓主:

加片檸檬仲好


大宅

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2019新春慶豚圓


發表於 19-1-19 09:52 |顯示全部帖子
我都係每朝兩杯暖水,返到公司先食早餐,已經十幾年了。


男爵府

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發表於 19-1-19 10:43 |顯示全部帖子
healthymimi 發表於 19-1-19 00:28
身體經過一晚睡眠會有少少缺水(呼吸/毛孔會有水份流失),空肚飲水快吸收(没有其他nutrients需時間逗留胃中 ...

謝謝分享,啲人覺得我豬up,我又唔係賣保健產品


子爵府

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發表於 19-1-19 11:42 |顯示全部帖子

回覆樓主:

同意樓主講法,人係會精神咗!
我有呢個習慣已超過廿年,有興趣了解既jm唔需要質疑,上網睇吓其好處同親身體會吓就知


瑪瑙宮

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發表於 19-1-19 12:13 |顯示全部帖子

回覆樓主:

早d瞓, 功效更顯著

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