自由講場

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翡翠宮

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2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 19-1-21 11:24 |顯示全部帖子
本帖最後由 fitfish 於 19-1-22 10:34 編輯

好耐無吉过手指。以前早餐後多数過10度。有時八九度。

近期食完晚飯坐下再去急步行二十分钟。要出汗的。一星期五次左右

昨晚食了十條烚秋葵

今朝早餐後。血糖6.1

早餐食了一碗麥皮。咖啡。無食方包。食一片方包可能高多2度
玩具萬歲!


象牙宮

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2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 19-1-21 11:26 |顯示全部帖子

回覆樓主:

好見效


男爵府

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發表於 19-1-21 11:27 |顯示全部帖子
fitfish 發表於 19-1-21 11:24
好耐無吉过手指。以前早餐後多数過10度。有時八九度。

近期食完晚飯坐下再去急步行二十分钟。要出汗的。一 ...

我通常切左浸水飲,唔知功效是否無咁好


翡翠宮

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2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 19-1-21 12:01 |顯示全部帖子
正常人飯后血糖多数係4.X。 5.X

玩具萬歲!


天珠殿

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發表於 19-1-21 12:28 |顯示全部帖子


男爵府

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2019新春慶豚圓


發表於 19-1-21 12:52 |顯示全部帖子
可以點煮?


大宅

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發表於 19-1-21 12:55 |顯示全部帖子
秋葵真係好好咖,最衰佢表面有毛毛又要食埋,我好怕食有毛毛野,桃可以去皮我都吾食咖,克服吾到


男爵府

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發表於 19-1-21 13:14 |顯示全部帖子
juliemania 發表於 19-1-21 12:55
秋葵真係好好咖,最衰佢表面有毛毛又要食埋,我好怕食有毛毛野,桃可以去皮我都吾食咖,克服吾到
...

本帖最後由 chole16 於 19-1-21 13:15 編輯

一定要食埋啲毛先好㗎咩? 我用鹽擦走啲毛㗎喎。


公爵府

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發表於 19-1-21 13:15 |顯示全部帖子

回覆樓主:

我見而家有秋葵粉賣,唔知功效係唔係一樣?


翡翠宮

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2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 19-1-21 13:25 |顯示全部帖子
上次D秋葵又细隻又嫩又甜

昨日的較大隻。即時觉得D毛杉口又無咁甜
玩具萬歲!


翡翠宮

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2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 19-1-21 13:26 |顯示全部帖子
秋葵每晚食十隻。包你早上去厕所暢通

秋葵要佢D潺先有效
玩具萬歲!


大宅

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發表於 19-1-21 13:46 |顯示全部帖子

回覆樓主:

本帖最後由 somhine 於 19-1-21 13:47 編輯

我老公前排枕住一個月朝早都飲一杯秋葵水,對佢冇咩效,血糖冇落過咁濟~
不過便便暢通係真


珍珠宮

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發表於 19-1-21 14:08 |顯示全部帖子
fitfish 發表於 19-1-21 11:24
好耐無吉过手指。以前早餐後多数過10度。有時八九度。

近期食完晚飯坐下再去急步行二十分钟。要出汗的。一 ...

多謝分享,不過秋葵少食,反而涼瓜每星期都會滾湯。除了血壓,涼瓜原來對血糖都控制好好,樓主可試下。

若沒有忙碌, 你便不會懂得善用閒暇; 沒有痛苦, 便不會明白快樂的得來不易; 沒有失去, 我們更不會懂得珍惜--是苦是甜也好, 是時間太多或太少也好, 最重要的, 還是請不要浪費你的人生! (純粹分享 ^0^)


子爵府

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發表於 19-1-21 14:08 |顯示全部帖子
docomo 發表於 19-1-21 13:15
我見而家有秋葵粉賣,唔知功效係唔係一樣?
請問在那有得買?
世上只有!!!


公爵府

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發表於 19-1-21 14:14 |顯示全部帖子
somhine 發表於 19-1-21 13:46
我老公前排枕住一個月朝早都飲一杯秋葵水,對佢冇咩效,血糖冇落過咁濟~
不過便便暢通係真 :hap ...

我老公試過都係無效,但我姑仔又見效,可能唔同人體質唔同,效用都唔同


公爵府

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發表於 19-1-21 14:14 |顯示全部帖子
hoikiuqq 發表於 19-1-21 14:08
請問在那有得買?

我家人去台灣時買的


翡翠宮

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發表於 19-1-21 14:15 |顯示全部帖子
應該運動。介口。減肥最有效
玩具萬歲!


翡翠宮

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發表於 19-1-21 14:17 |顯示全部帖子
somhine 發表於 19-1-21 13:46
我老公前排枕住一個月朝早都飲一杯秋葵水,對佢冇咩效,血糖冇落過咁濟~
不過便便暢通係真 :hap ...
試下晚晚灼十條秋葵食
玩具萬歲!


水晶宮

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發表於 19-1-21 14:23 |顯示全部帖子
juliemania 發表於 19-1-21 12:55
秋葵真係好好咖,最衰佢表面有毛毛又要食埋,我好怕食有毛毛野,桃可以去皮我都吾食咖,克服吾到
...

用粗鹽『撒吓』秋葵表面,會撒去部份毛毛


子爵府

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2019新春慶豚圓


發表於 19-1-21 14:48 |顯示全部帖子

回覆樓主:

繼續加油
一〉有請 Top 1 wcpcelia 小姐不要點評我喇, 謝謝合作啊! 二〉好討厭"打招呼"尼個動作會令人超級討厭你~

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