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懷孕前後

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sheepymm


複式洋房

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1#
發表於 19-1-23 14:43 |只看該作者
想問吓浸完黑糯米酒的糯米食唔食得? 又或是有乜用途?
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Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家
2#
發表於 19-1-25 14:15 |只看該作者
本帖最後由 Chloe@NUTRICIA 於 19-1-28 11:06 編輯

回覆 sheepymm 的帖子

Hi sheepymm ，釀完酒的糯米酒渣部份人會作為煮食之用，值得留意糯米酒/酒渣有行血作用，有機會令血管擴張，可能會令惡露多D，一般等惡露清曬先飲/食。
NUTRICIA多年來一直專注BB首1000日營養研究，因為BB的健康是我們的動力。
讓我陪伴你在BB的成長路上，作出最好的營養選擇，帶動寶寶健康成長。
私人傳訊

sheepymm


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3#
發表於 19-1-25 15:06 |只看該作者
Chloe@NUTRICIA 發表於 19-1-25 14:15
回覆 sheepymm 的帖子

Hi sheepymm ，釀完酒的糯米酒渣部份會作為煮食之用，值得留意糯米酒/酒渣有行血作 ...

請問點煮? 有食譜嗎？
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Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家
4#
發表於 19-1-28 11:33 |只看該作者
sheepymm 發表於 19-1-25 15:06
請問點煮? 有食譜嗎？
產後媽媽以蒸/炆/烚方式煮食更健康，可以用酒渣蒸/炆雞(去皮)/廋肉(梅頭)/炆魚(選擇水銀含量較低的魚，例如鯇魚、烏頭) 都OK，坐月期間飲食大原則係均衡、多元化，媽媽仲要補充足夠水份和纖維呀。 預產期係幾時呀?

NUTRICIA多年來一直專注BB首1000日營養研究，因為BB的健康是我們的動力。
讓我陪伴你在BB的成長路上，作出最好的營養選擇，帶動寶寶健康成長。
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