放鬆心情的確真係好緊要,雖然知易行難,但真係盡量唔好諗。我回想返第一次中嘅時候,我係拎左個二十日大假,然後心態係覺得剛結婚唔洗急,所以覺得好輕鬆,唔會諗住中唔中,排卵紙都無用,點知就中左。雖然最後都係miscarriage。
無左之後情緒極度低落,然後個心又好急,休息夠就即刻準備,然後十月時我緊張到日日check排卵,最後搞到啲m亂埋,之後我真心理解到心情真係好重要,我唔敢再咁緊張,然後直到第二次無再諗自己會唔會中,心態係覺得自己都唔會中,去旅行仲日日飲一杯凍嘢,又椰青又辣嘢,點知中左,我相信無論係備孕中或懷孕中,放鬆心情都係好緊要的,所以relax d la