自由講場 今日: 2354|主題: 1298872

kayleung1028 發表於 19-1-31 12:20
我聽講一日吾好食多過兩隻蛋, 我都系早餐食兩隻蛋咋, 吾知對減肥有冇幫助呢 ...

白毛毛 發表於 19-1-28 14:31
我試過貪得意食蛋減肥，一星期減3kg。
不過我個食法只係早餐食二隻烚蛋，加個橙，black coffee。
午餐照平 ...

floraya 發表於 19-1-31 14:24
請問晚餐除左白飯吾食得外？ 甘麵食個d?

白毛毛 發表於 19-1-31 14:26
澱粉質唔得，我估

白毛毛 發表於 19-1-28 14:31
我試過貪得意食蛋減肥，一星期減3kg。
不過我個食法只係早餐食二隻烚蛋，加個橙，black coffee。
午餐照平 ...

littlesister 發表於 19-1-31 16:32
咁有效？