本帖最後由 Chloe@NUTRICIA 於 19-2-21 11:10 編輯
akai1012 發表於 19-2-20 22:22
有呀,咩都比,有時候會加小小鹽,bb仲有5日17個月
但突然只飲一餐奶,不過固體都算食得好
...
小朋友由多元化固體食物吸收全面營養係最好架 1-2歲小朋友通常 3餐正餐同埋2次茶點,飲奶係均衡飲食嘅一部份,每日360-480ml 奶類,主要係提供每日鈣質需要,除左牛奶,加鈣豆奶、硬豆腐、芝麻、果仁、小魚乾、連骨魚(鯪魚肉)、深綠色蔬菜、全麥方包都有豐富鈣質,適量曬太陽有助身體製造維他命D,增進對鈣質嘅吸收。仲要建立飲清水習慣,BB飲唔飲水呀?