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ilovecafe


男爵府

積分: 5637


1#
發表於 19-2-28 16:45 |只看該作者
近來覺得壓力好大，成日覺得再咁落去會無病攪到有病，但生活迫人
私人傳訊

cedarcone


男爵府

積分: 7167


2#
發表於 19-2-28 18:11 |只看該作者
盡量放鬆吧！
要是自己步伐放慢，適當時間可克服的。
正所謂忙裡偷閒，點都要留少少舒緩空間。
私人傳訊

Bob_Lennon


男爵府

積分: 5126

熱血金章


3#
發表於 19-2-28 19:13 |只看該作者
ilovecafe 發表於 19-2-28 16:45
近來覺得壓力好大，成日覺得再咁落去會無病攪到有病，但生活迫人

現實生活的確好磨滅人的意志，所以我們一定要學懂舒緩壓力的方法。睇下書、聽下歌、看電影、做運動、約朋友聚下.......方法人人唔同，重點係要找到一片私人的空間做自己喜歡的事情，咁樣先可以為自己叉叉電。

努力喇！
私人傳訊


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