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小傑媽媽 發表於 19-3-25 23:19
咁又係

小傑媽媽 發表於 19-3-25 23:22
我唔怕死，最怕痛

小傑媽媽 發表於 19-3-10 22:58
我有長期失眠，晚晚瞓唔著，但又唔想眼光光諗埋d唔開心既事，如果有jm都經常瞓唔著可以大家傾下計交個朋友 ...

小傑媽媽 發表於 19-3-30 10:28
我尋晚都瞓唔著

Sophia527 發表於 19-3-25 23:19
通常係困擾引起失眠、失眠再影響情緒，又會轉牛角尖

RL84 發表於 19-3-30 10:43
試下放鬆少少

ilovecafe 發表於 19-3-30 15:20
有時唔系唔明呢個道理，係控制唔到

RL84 發表於 19-3-30 15:25
訓落床上，什麼都不諗，腦根清淨，漸漸會訓得著

ilovecafe 發表於 19-3-30 17:25
有時瞓落床，合埋眼，唸得仲多，返工心不在焉。。今日搵咗其他人問，再幫手問，從新唸過一個方案，希望可 ...

小傑媽媽 發表於 19-3-31 01:56
今晚又係眼光光等天光