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大宅

積分: 1590


發表於 19-3-17 19:06 |顯示全部帖子
小傑媽媽 發表於 19-3-17 19:04
你瞓唔著會做乜野?

無…會喊天光


伯爵府

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發表於 19-3-17 19:08 |顯示全部帖子
satomako 發表於 19-3-17 19:06
無…會喊天光

其實有時我都會架
你有咩事唔開心?可唔可以講黎聽下?
愛我的人快樂幸福
害我的人必落地獄


別墅

積分: 856


發表於 19-3-18 22:12 |顯示全部帖子
小傑媽媽 發表於 19-3-17 18:22
咁你有冇同醫生講食左藥都仲係瞓唔到?睇下需唔需要加分量或有其他原因?
...

已經食好重藥了,醫生都講明唔會再加,唯有繼續失眠


伯爵府

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發表於 19-3-18 22:14 |顯示全部帖子
Stella.k 發表於 19-3-18 22:12
已經食好重藥了,醫生都講明唔會再加,唯有繼續失眠

咁安眠藥又真係唔可以食太重,你有冇做下運動?或者揾下有冇d食療可以幫助睡眠

愛我的人快樂幸福
害我的人必落地獄


伯爵府

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發表於 19-3-18 22:15 |顯示全部帖子

回覆樓主:

但我可能受情緒影响,真係做乜都冇幫助
愛我的人快樂幸福
害我的人必落地獄


洋房

積分: 62


發表於 19-3-19 18:30 |顯示全部帖子

回覆樓主:

有冇試過睇中醫?我之前試過,食完啲疏肝解鬱嘅藥 ,就瞓得好好。


伯爵府

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發表於 19-3-19 18:31 |顯示全部帖子
林中趣 發表於 19-3-19 18:30
有冇試過睇中醫?我之前試過,食完啲疏肝解鬱嘅藥 ,就瞓得好好。

冇呀,因為我好怕睇中醫
愛我的人快樂幸福
害我的人必落地獄


伯爵府

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發表於 19-3-19 18:48 |顯示全部帖子

回覆樓主:

不過其實呢個星期我已經可以早少少瞓得著,唔洗等天光先瞓到,可能因為最近情绪比之前2星期好轉左d
愛我的人快樂幸福
害我的人必落地獄


大宅

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發表於 19-3-19 20:43 |顯示全部帖子
小傑媽媽 發表於 19-3-11 00:58
我有長期失眠,晚晚瞓唔著,但又唔想眼光光諗埋d唔開心既事,如果有jm都經常瞓唔著可以大家傾下計交個朋友 ...

近一兩年有這呢個問題。我幫自己起了個日本人花名「長崎失眠子」。


大宅

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2019勳章


發表於 19-3-20 21:27 |顯示全部帖子
你們住那?約下一齊做運動,我都不想靠藥物,失眠很痛苦


大宅

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2019勳章


發表於 19-3-20 21:29 |顯示全部帖子
而且我不想靠藥物


伯爵府

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發表於 19-3-21 07:47 |顯示全部帖子
jeffkafung 發表於 19-3-20 21:27
你們住那?約下一齊做運動,我都不想靠藥物,失眠很痛苦

可惜我有腳患做唔到運動
愛我的人快樂幸福
害我的人必落地獄


大宅

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發表於 19-3-21 17:10 |顯示全部帖子
唉...我都係, 瞓得好差, 成日都係瞓一陣就醒, 個人精神哂, 好似瞓左好耐咁....


伯爵府

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發表於 19-3-21 17:14 |顯示全部帖子
Do_Do 發表於 19-3-21 17:10
唉...我都係, 瞓得好差, 成日都係瞓一陣就醒, 個人精神哂, 好似瞓左好耐咁.... ...

我係瞓唔到,但冇精神
愛我的人快樂幸福
害我的人必落地獄


大宅

積分: 2597


發表於 19-3-24 21:35 |顯示全部帖子
試過中藥唔得。安眠藥唔得,最後要看專科係抑鬱引起。個腦內分泌失調。


伯爵府

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發表於 19-3-24 21:41 |顯示全部帖子
Sophia527 發表於 19-3-24 21:35
試過中藥唔得。安眠藥唔得,最後要看專科係抑鬱引起。個腦內分泌失調。
...

我估我都可能係咁,因為我都有輕微抑鬰症
愛我的人快樂幸福
害我的人必落地獄


伯爵府

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發表於 19-3-25 00:31 |顯示全部帖子

回覆樓主:

今日我買左BK jm介绍既黄丸仔當安眠藥食,希望幫到我瞓覺啦!
愛我的人快樂幸福
害我的人必落地獄


大宅

積分: 2597


發表於 19-3-25 19:33 |顯示全部帖子
小傑媽媽 發表於 19-3-25 00:31
今日我買左BK jm介绍既黄丸仔當安眠藥食,希望幫到我瞓覺啦!

失眠到咁上下有自殺念頭,已係中度抑鬱,自己好難好,要去醫,而且唔係用安眠藥,而係用血清加抗焦慮藥、一般醫半年。唔好拖。失眠真係好慘,我明。


伯爵府

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發表於 19-3-25 23:16 |顯示全部帖子
Sophia527 發表於 19-3-25 19:33
失眠到咁上下有自殺念頭,已係中度抑鬱,自己好難好,要去醫,而且唔係用安眠藥,而係用血清加抗焦慮藥、 ...

我有時都會有自殺念頭,但唔係為失眠,係為左其他唔開心既事
愛我的人快樂幸福
害我的人必落地獄


大宅

積分: 2597


發表於 19-3-25 23:19 |顯示全部帖子
小傑媽媽 發表於 19-3-25 23:16
我有時都會有自殺念頭,但唔係為失眠,係為左其他唔開心既事

通常係困擾引起失眠、失眠再影響情緒,又會轉牛角尖

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