美容扮靚

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公爵府

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發表於 20-10-29 18:10 |顯示全部帖子
IloveJJ 發表於 20-10-29 17:40
想問下,你媽之前肚腩大,體脂幾多呢?
佢用咩方法減肥?
做咩運動呢?

接近40%,屁股都好大。
主食唔俾食米飯,改成燕麥片、粗糧。唔做要加好多糖/調味料既菜式,盡量食原汁原味。生果每日限1個,之前佢可以每日食半個大西瓜/幾個大橙/半磅提子。
除左游水佢無其他運動堅持到,就每晚去游水。每星期跳民族舞2~3次,一大班人果D。每個月有家族行山/踩單車活動,有人搞佢就會去。


公爵府

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發表於 20-10-29 18:17 |顯示全部帖子

回覆樓主:

太閑了也容易亂吃東西


水晶宮

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發表於 20-10-29 18:59 |顯示全部帖子
greentea000 發表於 20-10-29 18:10
接近40%,屁股都好大。
主食唔俾食米飯,改成燕麥片、粗糧。唔做要加好多糖/調味料既菜式,盡量食原汁原 ...

40%好高!
每晚游水好有恆心喎!
我打算買架健身單車,唔傷膝蓋又無時限。
佢嗰時腰圍幾多?而家腰圍又幾多?


子爵府

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發表於 20-10-29 19:27 |顯示全部帖子
asweetmom 發表於 20-10-29 16:09
大家手都有搽retinol嗎?搽哪支?

10月開始用呢枝夜晚搽頸同手,勝在夠平
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公爵府

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發表於 20-10-29 19:45 |顯示全部帖子
Ocean419 發表於 20-10-29 19:27
10月開始用呢枝夜晚搽頸同手,勝在夠平

我、我老公和我大女兒的手一起搽Neutrogena,好快用完,好開心。
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珍珠宮

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發表於 20-10-29 19:48 |顯示全部帖子
Ocean419 發表於 20-10-29 19:27
10月開始用呢枝夜晚搽頸同手,勝在夠平

你手平時有冇搽防曬?


公爵府

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發表於 20-10-29 19:50 |顯示全部帖子

回覆樓主:

盒裝Neutrogena retinol顏色比樽裝黃,是正常的嗎?


子爵府

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發表於 20-10-29 19:57 |顯示全部帖子
me920 發表於 20-10-29 19:48
你手平時有冇搽防曬?

除左weekend 全日沙灘行山果d會搽,平時手同頸都冇搽防曬


子爵府

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發表於 20-10-29 19:58 |顯示全部帖子
asweetmom 發表於 20-10-29 19:45
我、我老公和我大女兒的手一起搽Neutrogena,好快用完,好開心。

...

我成日都好期待空瓶的成功感


珍珠宮

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發表於 20-10-29 20:56 |顯示全部帖子
Ocean419 發表於 20-10-29 19:57
除左weekend 全日沙灘行山果d會搽,平時手同頸都冇搽防曬

咁夜晚搽左retinol 係手,日頭唔搽防曬ok嗎?
如果ok, 我都買支平平地搽手先


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發表於 20-10-29 22:11 |顯示全部帖子
me920 發表於 20-10-29 20:56
咁夜晚搽左retinol 係手,日頭唔搽防曬ok嗎?
如果ok, 我都買支平平地搽手先
...

手的話出朝早出門前已經洗過幾次應該冇幾多剩
頸我朝早冇洗,我純粹懶唔想搽

等茶答我地


水晶宮

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發表於 20-10-29 22:34 |顯示全部帖子
Ocean419 發表於 20-10-29 22:11
手的話出朝早出門前已經洗過幾次應該冇幾多剩
頸我朝早冇洗,我純粹懶唔想搽

本帖最後由 IloveJJ 於 20-10-29 22:34 編輯

茶全身都搽防曬架喎!好似係只有小腿唔搽,吸收維他命D


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發表於 20-10-29 22:42 |顯示全部帖子
IloveJJ 發表於 20-10-29 22:34
本帖最後由 IloveJJ 於 20-10-29 22:34 編輯

茶全身都搽防曬架喎!好似係只有小腿唔搽,吸收維他命D:jo ...

佢可能只著長褲

夏天我露最多就係對腳,特登唔搽曬黑d睇起嚟瘦d


水晶宮

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發表於 20-10-29 22:51 |顯示全部帖子
Ocean419 發表於 20-10-29 22:42
佢可能只著長褲

夏天我露最多就係對腳,特登唔搽曬黑d睇起嚟瘦d
我都係咁諗

不過我係懶,手我今年開始想搽,但都成日無搽。


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發表於 20-10-30 09:57 |顯示全部帖子
IloveJJ 發表於 20-10-29 22:51
我都係咁諗

不過我係懶,手我今年開始想搽,但都成日無搽。

我手不會忘記搽防曬霜,只會懶惰不想搽。就算一次半次忘記,包包裹也有防曬霜隨時可以搽,說到底我就是懶惰了。


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發表於 20-10-30 10:03 |顯示全部帖子

回覆樓主:

watsmask也送現金券和贈品了!
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水晶宮

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發表於 20-10-30 10:44 |顯示全部帖子
asweetmom 發表於 20-10-30 09:57
我手不會忘記搽防曬霜,只會懶惰不想搽。就算一次半次忘記,包包裹也有防曬霜隨時可以搽,說到底我就是懶 ...
我以為你好勤力添!我雖然成日做家務,但我隻手,都只係最乾燥嗰幾日先搽cream,反而我仔日日搽。

想問下,茶介紹既kamil,係咩色?


水晶宮

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發表於 20-10-30 10:44 |顯示全部帖子
asweetmom 發表於 20-10-30 09:57
我手不會忘記搽防曬霜,只會懶惰不想搽。就算一次半次忘記,包包裹也有防曬霜隨時可以搽,說到底我就是懶 ...


公爵府

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發表於 20-10-30 11:06 |顯示全部帖子
IloveJJ 發表於 20-10-30 10:44
我以為你好勤力添!我雖然成日做家務,但我隻手,都只係最乾燥嗰幾日先搽cream,反而我仔日日搽。

想問下 ...

全天低於uvi 3的日子我就會偷懶一下不搽手,但是不敢不搽臉。
本來是kamill紅色,現在有新款,不知道她會否有新選擇。
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水晶宮

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發表於 20-10-30 12:38 |顯示全部帖子
asweetmom 發表於 20-10-30 11:06
全天低於uvi 3的日子我就會偷懶一下不搽手,但是不敢不搽臉。
本來是kamil ...
謝謝,記住下次買紅色先,嗰日只有綠色,趕住用就照買了

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