產前產後

跳至

首頁

尾頁
   3


民房

積分: 11


發表於 19-5-3 14:04 |顯示全部帖子
想紮肚修身,想問有無媽媽 有咩好介紹呀?

2019新春慶豚圓

發表於 19-5-3 17:41 |顯示全部帖子
本帖最後由 [email protected] 於 19-5-3 17:42 編輯

回覆 tingting01 的帖子

Hi tingting01 ,明白媽媽想快D恢復身材,唔少坊間修身方法,效果因人而異,透過飲食及運動去達到修身/腹效果係比較持久方法。生產過嘅媽媽肚皮繃緊度可能會受影響,媽媽勤D收腹運動,例如身體平躺,兩腿伸直離地面60度,然後雙腿好似剪刀一樣打橫張開-交叉,張開-交叉,速度越慢越有效,依個動作可以鍛鍊腰部肌肉,達到收腹效果。媽媽產後幾多周? 開始做產後運動未?


NUTRICIA多年來一直專注BB首1000日營養研究,因為BB的健康是我們的動力。
讓我陪伴你在BB的成長路上,作出最好的營養選擇,帶動寶寶健康成長。


大宅

積分: 1386

2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 19-5-5 03:51 |顯示全部帖子
建議搵上門,價錢合理過連鎖店,成個療程一個人跟曬,幫我做果個紥肚師好有經驗,按摩好舒服,有需要可以介紹俾你。


別墅

積分: 885

2019新春慶豚圓 認識瑞士牛牛第一回


發表於 19-5-5 06:45 |顯示全部帖子
Lcsl 發表於 19-5-5 03:51
建議搵上門,價錢合理過連鎖店,成個療程一個人跟曬,幫我做果個紥肚師好有經驗,按摩好舒服,有需要可以介 ...

Can u pm details to me! Thanks


大宅

積分: 1386

2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 19-5-5 15:24 |顯示全部帖子
Hohosweet 發表於 19-5-5 06:45
Can u pm details to me! Thanks

可以呀,包一個鐘按摩(下半身+肚)之後紮。10次之後留低條帶教我自己keep住紮。


複式洋房

積分: 332


發表於 19-5-9 16:30 |顯示全部帖子
tingting01 發表於 19-5-3 14:04
想紮肚修身,想問有無媽媽 有咩好介紹呀?

jm 你要五要試下我呢間上門紮
我朋友介紹 佢生完兩胎都好有效
好似有二人同行優惠


民房

積分: 7


發表於 19-5-10 09:52 |顯示全部帖子
紮肚真係work, 舊年生完之後 朋友介紹左個上門紮肚師傅 做左個療程就有效果 手勢好好 有需要可以pm你


別墅

積分: 675


發表於 19-5-15 14:58 |顯示全部帖子
Can u Pm time the details?
新手一頭煙


複式洋房

積分: 159


發表於 19-5-19 20:29 |顯示全部帖子
回覆 tingting01 的帖子

你住邊區?我識有個姨姨做上門紮肚,佢有紮肚,催乳,陪月証書。紮肚好似$800左右一次,包埋按肚,package 好似係有5日7日10日。之前我未有bb個陣俾佢練習過,紮住唔會痛反而覺得束住條腰,感覺個人仲可以企直d,腰冇咁攰


民房

積分: 17


發表於 19-5-24 01:14 |顯示全部帖子
Lcsl 發表於 19-5-5 03:51
建議搵上門,價錢合理過連鎖店,成個療程一個人跟曬,幫我做果個紥肚師好有經驗,按摩好舒服,有需要可以介 ...

Can u pm me details as well? Thx!!


別墅

積分: 559


發表於 19-5-24 11:12 |顯示全部帖子
回覆 Lcsl 的帖子

想要札肚師傅資料..謝


大宅

積分: 1386

2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 19-5-24 16:35 |顯示全部帖子
WinnieYeung0602 發表於 19-5-24 11:12
回覆 Lcsl 的帖子

想要札肚師傅資料..謝

覆咗以上2位lu


別墅

積分: 814

2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 19-6-1 22:19 |顯示全部帖子
Lcsl 發表於 19-5-5 03:51
建議搵上門,價錢合理過連鎖店,成個療程一個人跟曬,幫我做果個紥肚師好有經驗,按摩好舒服,有需要可以介 ...

Can pm details? Thanks


別墅

積分: 814

2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 19-6-1 22:19 |顯示全部帖子
Yu0824 發表於 19-5-10 09:52
紮肚真係work, 舊年生完之後 朋友介紹左個上門紮肚師傅 做左個療程就有效果 手勢好好 有需要可以pm你 ...

Can pm details as well? Thanks


禁止訪問

積分: 1360


發表於 19-6-2 16:34 |顯示全部帖子
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


男爵府

積分: 7971


發表於 19-6-4 02:17 |顯示全部帖子

回覆樓主:

我都紥左,覺得個胃腩和肚腩細左,側面俾番條腰自己,算係咁
磅數沒有變,始終都係要靠運動同自己努力


複式洋房

積分: 297


發表於 19-6-11 10:31 |顯示全部帖子

回覆樓主:

我生完都搵左好多紮肚資料,因為依家市面上真係有好多 記得貨比3家,唔好只睇價錢去搵 要望望對方既內容先好去決定 因為曾經奶過野


複式洋房

積分: 268


發表於 19-6-11 11:17 |顯示全部帖子
回覆 Gomeimei 的帖子

可否講下點奶野?謝謝
生完已經3個月...唔知紮肚仲有冇效呢...


複式洋房

積分: 297


發表於 19-6-11 12:53 |顯示全部帖子
ca033 發表於 19-6-11 11:17
回覆 Gomeimei 的帖子

可否講下點奶野?謝謝

本帖最後由 Gomeimei 於 19-6-11 12:54 編輯

因為本身好鐘意按摩,個紮肚師一開始按肚,對手就好硬,傾開先知剛學完出黎做,不過唔係話佢地唔好,只係未達我需求


禁止訪問

積分: 359


發表於 19-6-11 13:28 |顯示全部帖子
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

首頁

尾頁

跳至