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翡翠宮

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2024年龍年勳章 牛年勳章


101#
發表於 19-5-8 19:32 |只看該作者
Elkast82 發表於 19-5-4 22:39
我今日去360買左呢隻,見唔到有細包裝

好唔好食?我都有一大包,但覺得原味唔好食,唔想洗quota去食唔好味嘅高脂野


大宅

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102#
發表於 19-5-9 18:41 |只看該作者
blue02 發表於 19-5-4 20:52
点樣靚咗?thx
每日都有得去便便,塊面冇之前咁乾,比以前有光澤


大宅

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103#
發表於 19-5-9 18:42 |只看該作者
MKma 發表於 19-5-3 18:43
我都係食360好大包果款原味杏仁,每日食12粒,我真係數12粒在隻碟仔度慢慢食㗎。地中海飲食法好主張食優質 ...
我用電子磅量好分量,一樣每日都有食


珍珠宮

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104#
發表於 19-5-9 18:47 |只看該作者

回覆樓主:

rice cake

或韓國好大塊少少甜pop 出來D餅

最重要是吃得飽,飲夠水,就冇咁易心思思


大宅

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105#
發表於 19-5-9 18:50 |只看該作者
lojo11 發表於 19-5-8 19:32
好唔好食?我都有一大包,但覺得原味唔好食,唔想洗quota去食唔好味嘅高脂野
...
360紅色包裝K字頭幾有杏仁味,夠脆個口感差好遠,我係價xx買過一包林嘅唔想嘥野,拎去打碎混乳酪食


大宅

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106#
發表於 19-5-11 18:21 |只看該作者
lojo11 發表於 19-5-8 19:32
好唔好食?我都有一大包,但覺得原味唔好食,唔想洗quota去食唔好味嘅高脂野
...

冇話好唔好食嫁,不過口痕拎黎咬下又止到零食癮,睇到nuts算係super food,所以買黎試下,我見到有另一隻牌子有蜜糖味腰果,有味應該會再好食d
myimage.jpg


大宅

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107#
發表於 19-5-11 18:23 |只看該作者
Superwomia 發表於 19-5-9 18:50
360紅色包裝K字頭幾有杏仁味,夠脆個口感差好遠,我係價xx買過一包林嘅唔想嘥野,拎去打碎混乳酪食
...

拎去焗下會唔會脆番?我食緊你介紹個隻,拎個玻璃瓶存放冇林喎


禁止訪問

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108#
發表於 19-5-15 02:30 |只看該作者
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大宅

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109#
發表於 19-5-15 22:28 |只看該作者
mia223 發表於 19-5-15 02:30
始終nuts 高脂 同好難停口 建議可食無糖糖/ 紫菜 冇咩卡路里又唔肥

我都係每日食十幾粒,唔會超過20粒,有磅重冇肥到,紫菜我試過因爲唔會飽肚,我可以一次過食好多包


禁止訪問

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110#
發表於 19-5-15 22:34 |只看該作者
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大宅

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111#
發表於 19-5-15 22:36 |只看該作者
mia223 發表於 19-5-15 22:34
咁nuts 都係健康既脂肪嚟既~ 你停到口就好! 但我真係唔得!!nuts 控
...

食冇落鹽個種360到買勁大包,我食完好飽肚,我會食慢d咬耐d,咁會好好多


禁止訪問

積分: 193


112#
發表於 19-5-15 22:37 |只看該作者
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大宅

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113#
發表於 19-5-15 22:40 |只看該作者
mia223 發表於 19-5-15 22:37
我都覺nuts 好飽肚,但我飽都會想繼續食

堅果係健康食品,super food,但係要記得睇份量夜訓都會易肥,唔好太夜訓!


珊瑚宮

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親子王國15週年勳章 BK Milk勳章


114#
發表於 19-5-15 22:42 |只看該作者
建議唔好食杏仁,試過食食下隻牙崩了,要去整牙套,盛惠$9000


大宅

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115#
發表於 19-5-15 22:44 |只看該作者
greenpea 發表於 19-5-15 22:42
建議唔好食杏仁,試過食食下隻牙崩了,要去整牙套,盛惠$9000
...

咁嚴重,杏仁唔係好硬咋喎,你之後有冇飲奶補充鈣質?


珊瑚宮

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親子王國15週年勳章 BK Milk勳章


116#
發表於 19-5-15 22:44 |只看該作者
你看看 chia seeds,都有飽足感,也高纖維


珊瑚宮

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親子王國15週年勳章 BK Milk勳章


117#
發表於 19-5-15 22:46 |只看該作者
Elkast82 發表於 19-5-15 22:44
咁嚴重,杏仁唔係好硬咋喎,你之後有冇飲奶補充鈣質?

我牙醫告訴我,絕大部份牙醫及牙醫護士都唔食 nuts,因為佢地見得最多就係食 nuts 咬爆牙要整牙套

信不信由你


大宅

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118#
發表於 19-5-15 22:47 |只看該作者
greenpea 發表於 19-5-15 22:44
你看看 chia seeds,都有飽足感,也高纖維

拎匙羹食?我見正常都要混合其他野一齊食,難治口痕


大宅

積分: 2451


119#
發表於 19-5-15 22:50 |只看該作者
greenpea 發表於 19-5-15 22:46
我牙醫告訴我,絕大部份牙醫及牙醫護士都唔食 nuts,因為佢地見得最多就係食 nuts 咬爆牙要整牙套

信不信 ...

我冇聽過牙醫叫人唔好食呢類型野,唔小心咬到骨/食蟹咬爆就聽過,等我聽日問下我表姊先,佢係牙醫助理


大宅

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120#
發表於 19-5-19 18:49 |只看該作者
greenlight687 發表於 19-5-8 17:04
水果會好D

呢兩日睇新聞,話如果飲過量純果汁仲差過飲汽水,所以如果口痕就食生果嘅朋友,要注意一下

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