ElsaTsang1 發表於 19-5-20 12:19
How to be a friend to yourself
一定要學會和自己做朋友
一定要學會愛自己,和自己做朋友。
獨處,是一個人與自己相處,與自己對話,傾聽自己內心的聲音,和自己做朋友。
我最最最知心的朋友,便是我自己。
每一天花點時間和自己獨處,和自己做朋友,不斷的充實自己,了解自我,多愛自己,做有意義的事,
每一天過得很充實,
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。
生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠. 是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。