自由講場

跳至

首頁

尾頁
   27


複式洋房

積分: 421


1#
發表於 19-5-23 18:19 |只看該作者
點解生完仔可以變化咁大,以前明明得27吋…


男爵府

積分: 8776


2#
發表於 19-5-23 18:22 |只看該作者


大宅

積分: 1735


3#
發表於 19-5-24 00:02 |只看該作者


翡翠宮

積分: 92341

2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章 2018復活節勳章 開心吸收勳章 最關心BB問題熱投勳章 認識瑞士牛牛第二回 認識瑞士牛牛第一回 育兒性格勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 BK Milk勳章


4#
發表於 19-5-24 00:08 |只看該作者



水晶宮

積分: 57784

2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章


5#
發表於 19-5-25 20:32 |只看該作者


珍珠宮

積分: 34055


6#
發表於 19-5-25 20:36 |只看該作者

回覆樓主:

跟佢跳囉, 佢依家有一個video係操腹肌


大宅

積分: 1557


7#
發表於 19-5-25 20:44 |只看該作者


複式洋房

積分: 421


8#
發表於 19-6-5 09:41 |只看該作者
mmya 發表於 19-5-25 20:36
跟佢跳囉, 佢依家有一個video係操腹肌

我都有跟佢操練啊


翡翠宮

積分: 93879

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 牛年勳章


9#
發表於 19-6-5 09:43 |只看該作者
努力操練,一定會有成果,加油


伯爵府

積分: 15072


10#
發表於 19-6-5 09:48 |只看該作者
有恆心就可以,當然不能暴飲暴食!


遠離癲狗Ling.W+小人ssss


大宅

積分: 1333


11#
發表於 19-6-5 09:48 |只看該作者
Moonsiu 發表於 19-5-23 18:19
點解生完仔可以變化咁大,以前明明得27吋…



男爵府

積分: 6673


12#
發表於 19-6-5 09:51 |只看該作者
應該生完幾耐先減肥好?


琥珀宮

積分: 153891


13#
發表於 19-6-5 09:54 |只看該作者
Moonsiu 發表於 19-5-23 18:19
點解生完仔可以變化咁大,以前明明得27吋…

只係肥已經好好,見過生完盤骨大左,屁股蹺起,5,6年都冇咩改善,但唔知佢地有冇做運動改善


侯爵府

積分: 23781

牛年勳章


14#
發表於 19-6-5 09:54 |只看該作者
如果有決心兼恆心跟佢跳,每日基本帶氧運動加埋佢練core果D,包你一個月見效果,如果配合埋飲食,連做幾個月應該都瘦得七七八八


子爵府

積分: 14504


15#
發表於 19-6-5 10:04 |只看該作者
Moonsiu 發表於 19-5-23 18:19
點解生完仔可以變化咁大,以前明明得27吋…

重左幾多?9时真是幾誇!


伯爵府

積分: 16954


16#
發表於 19-6-5 10:07 |只看該作者
mmya 發表於 19-5-25 20:36
跟佢跳囉, 佢依家有一個video係操腹肌

有冇link?thx


水晶宮

積分: 52877

好媽媽勳章 畀面勳章


17#
發表於 19-6-5 10:11 |只看該作者

回覆樓主:

add oil
有恆心一定得
coffee嗰啲唔係好難跟


水晶宮

積分: 52877

好媽媽勳章 畀面勳章


18#
發表於 19-6-5 10:11 |只看該作者
honthont 發表於 19-6-5 10:07
有冇link?thx

YouTube 有


水晶宮

積分: 54189

2018復活節勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


19#
發表於 19-6-5 10:11 |只看該作者
honthont 發表於 19-6-5 10:07
有冇link?thx

同問


侯爵府

積分: 24365


20#
發表於 19-6-5 10:18 |只看該作者
mandy952 發表於 19-6-5 09:54
只係肥已經好好,見過生完盤骨大左,屁股蹺起,5,6年都冇咩改善,但唔知佢地有冇做運動改善
...

係囉,盤骨大左最難搞
以前細碼底褲
而家要中碼底褲



首頁

尾頁

跳至