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Evie1314


大宅

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發表於 19-6-13 09:49 |顯示全部帖子
下個星期準備開針,之前睇人講植入後食高蛋白質食物. 甘打針個兩個星期又有咩食物可以提升卵子質素?

維他命丸已經食緊:
Folic acid 1mg (1 per 2 days)
D3 1000 IU/UI (1 per day)
Inositol 500mg (1per day)
CoQ10 Ubiquinol 100mg (6per day=total 600mg)
Vitamin E 400UI (2 per week)
Vitex 400mg (2 per day)
Vitamin C 500mg + zinc 2mg (1 per day)
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fannyfanny_0904


別墅

積分: 512


發表於 19-6-13 15:39 |顯示全部帖子
Evie1314 發表於 19-6-13 09:49
下個星期準備開針,之前睇人講植入後食高蛋白質食物. 甘打針個兩個星期又有咩食物可以提升卵子質素?

維他命 ...

食黑豆，每朝早起身食。食三十至五十粒。同埋食兩隻雞蛋
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Sunny325


別墅

積分: 776


發表於 19-6-13 17:39 |顯示全部帖子
Evie1314 發表於 19-6-13 09:49
下個星期準備開針,之前睇人講植入後食高蛋白質食物. 甘打針個兩個星期又有咩食物可以提升卵子質素?

維他命 ...

我應該下個月就開針。我有食肌醇同維他命E 同飲中藥
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Renault


大宅

積分: 1844


發表於 19-6-13 20:29 |顯示全部帖子
Evie1314 發表於 19-6-13 09:49
下個星期準備開針,之前睇人講植入後食高蛋白質食物. 甘打針個兩個星期又有咩食物可以提升卵子質素?

維他命 ...

請問你Fsh LH指數如何？點解要食600mg coQ10咁多？？（我剛剛拎左blood test, 9月先見醫生）(emoji)

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Evie1314


大宅

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發表於 19-6-13 23:01 |顯示全部帖子
回覆 Renault 的帖子

我FSH 5.7(根據我月經第2日） , LH 我醫生漏左檢。食co10 600mg 係上網話開始做ivf 要食600mg. 我係開始前一個月先食600mg...平時食開400mg

我係加拿大做人工受孕...
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Evie1314


大宅

積分: 1631


發表於 19-6-13 23:02 |顯示全部帖子
回覆 fannyfanny_0904 的帖子

謝謝! 你一日兩隻雞蛋都食蛋黃嗎?
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Renault


大宅

積分: 1844


發表於 19-6-14 00:40 |顯示全部帖子
Evie1314 發表於 19-6-13 23:01
回覆 Renault 的帖子

我FSH 5.7(根據我月經第2日） , LH 我醫生漏左檢。食co10 600mg 係上網話開始做ivf ...

My Fsh 7.1 LH 5.8 day3 period test~
My husband scared i took the wrong supplements..... he said I should wait to ask the doctor(emoji)
But I don’t want to waste few months n do nothing ~ I’m living in France so no Chinese medicine to help strengthen my body before ivf...
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Evie1314


大宅

積分: 1631


發表於 19-6-14 03:13 |顯示全部帖子
本帖最後由 Evie1314 於 19-6-14 03:38 編輯

回覆 Renault 的帖子

I live in Vancouver. Doctors here seem do not trust those vitamins. But I did some research , it really helps a lot when u are doing ivf. I have PCOS. My period is not regular , but after taking those vitamins, my period improves a lot(at least 3x days ).Doctor here doesnt say much for my case. Even tho my blood test, they are missing to do LH too...sad :( If u wanna do ivf , better start eating supplements at least 3 months..just my opinion
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Hoyizi


別墅

積分: 698


發表於 19-6-14 16:18 |顯示全部帖子
Evie1314 發表於 19-6-13 09:49
下個星期準備開針,之前睇人講植入後食高蛋白質食物. 甘打針個兩個星期又有咩食物可以提升卵子質素?

維他命 ...

你食Supplement有冇 side effect?


我最近塊面勁敏感，最近上網睇先發現CoQ10 Ubiquinol有好多side effect例如敏感和血壓低。但其實我只係食100mg...
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canteen31


男爵府

積分: 9110


發表於 19-6-14 16:42 |顯示全部帖子
Evie1314 發表於 19-6-13 09:49
下個星期準備開針,之前睇人講植入後食高蛋白質食物. 甘打針個兩個星期又有咩食物可以提升卵子質素?

維他命 ...

Ubiquinol is more absorbent than Q10, so in theory you should take less than normal Q10, 600mg seems a lot!



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Renault


大宅

積分: 1844


發表於 19-6-14 22:32 |顯示全部帖子
Hoyizi 發表於 19-6-14 16:18
你食Supplement有冇 side effect?

How much u take!?!?
死啦我本身敏感底⋯⋯⋯
Btw,你poo poo ok ma!? 身體排不了毒通常會喺皮膚發出黎~
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Evie1314


大宅

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發表於 19-6-14 22:43 |顯示全部帖子
回覆 canteen31 的帖子

Thanks for letting me know !!!!! I will reduce my dose !!
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Evie1314


大宅

積分: 1631


發表於 19-6-14 22:44 |顯示全部帖子
回覆 Hoyizi 的帖子

完全冇敏感呀
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canteen31


男爵府

積分: 9110


發表於 19-6-14 22:52 |顯示全部帖子
Evie1314 發表於 19-6-14 22:43
回覆 canteen31 的帖子

Thanks for letting me know !!!!! I will reduce my dose !!

本帖最後由 canteen31 於 19-6-14 22:52 編輯

Some manufacturers claims to be 8times more absorbent than Q10! So I think you should stick with the recommendation of your ubiquinol.


myimage.jpg

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fannyfanny_0904


別墅

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發表於 19-6-16 10:31 |顯示全部帖子
Evie1314 發表於 19-6-13 23:02
回覆 fannyfanny_0904 的帖子

謝謝! 你一日兩隻雞蛋都食蛋黃嗎?

一隻食一隻唔食
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chechichi


別墅

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發表於 19-6-28 15:34 |顯示全部帖子
fannyfanny_0904 發表於 19-6-13 15:39
食黑豆，每朝早起身食。食三十至五十粒。同埋食兩隻雞蛋

請問抽卵前幾耐食? 同埋黑豆同雞旦係有咩幫助?


請指教
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fannyfanny_0904


別墅

積分: 512


發表於 19-6-29 10:44 |顯示全部帖子
chechichi 發表於 19-6-28 15:34
請問抽卵前幾耐食? 同埋黑豆同雞旦係有咩幫助?

我係臨抽卵前一個月日日食，佢地幫助製造靚卵子。
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Kwan2001


複式洋房

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發表於 19-6-29 11:51 |顯示全部帖子
fannyfanny_0904 發表於 19-6-29 10:44
我係臨抽卵前一個月日日食，佢地幫助製造靚卵子。

請問黑豆要點樣整法？明天開針了
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fannyfanny_0904


別墅

積分: 512


發表於 19-6-29 15:40 |顯示全部帖子
Kwan2001 發表於 19-6-29 11:51
請問黑豆要點樣整法？明天開針了

隔水蒸熟佢
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Kwan2001


複式洋房

積分: 211


發表於 19-6-30 07:25 |顯示全部帖子
fannyfanny_0904 發表於 19-6-29 15:40
隔水蒸熟佢

謝謝解答(emoji)(emoji)
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