懷孕前後

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁

首頁
1

尾頁
   0
SmileChristy


複式洋房

積分: 240


1#
發表於 19-7-2 11:02 |只看該作者
除左麵包外，仲有冇咩正野推介?
私人傳訊

ingrid000


大宅

積分: 1014


2#
發表於 19-7-2 13:11 |只看該作者
SmileChristy 發表於 19-7-2 11:02
除左麵包外，仲有冇咩正野推介?

生果/車里茄/兩片芝士/烚雞蛋/少量花生/脫脂奶......etc.
私人傳訊

EstrellaDamm


水晶宮

積分: 53663


3#
發表於 19-7-2 13:17 |只看該作者
SmileChristy 發表於 19-7-2 11:02
除左麵包外，仲有冇咩正野推介?

奶、低糖加鈣豆漿/植物奶、芝士、乳酪、果仁、梳打餅、適量唔太甜嘅水果。
私人傳訊

mskathyc


別墅

積分: 690


4#
發表於 19-7-2 13:24 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 mskathyc 於 19-7-2 13:29 編輯

早餐around 9:30 am

烚蛋 蒸蕃薯 加蘋果 / 食煎蛋芝士三明治 加 蘋果 / 紫菜加通心粉加蛋 / 鬆餅加香蕉或藍莓

午餐 around 1 pm 有時食個麵 或者飯
最近好鍾意食泰式雞飯

下午茶時間我會食一份生果，通常係橙，有時會整個多士或麵包食+豆漿 / 間中會食碗豆腐花

晚餐6:30-7點食通常有蒸魚、菜、湯、肉加飯

然後11 點鐘左右訓覺，如果訓前肚餓會食下粟米片

同埋我一日飲好多水

當然好間中會食下零食，例如魷魚絲、熊仔餅之類

私人傳訊

bbbbb001


男爵府

積分: 7520


5#
發表於 19-7-5 22:14 |只看該作者

回覆樓主

nuts
水果
奶
私人傳訊


首頁
1

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖

© 2024 Baby-Kingdom.com Limited.

網站： 聯絡管理員 廣告查詢 私隱政策 使用條款 免責聲明 使用意見