自由講場

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男爵府

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發表於 19-7-12 21:51 |顯示全部帖子
ganggang 發表於 19-7-12 21:33
笑死 樓主只比佢自行食lunch

返工嘛,一定自行食
偷食完都扮無事㗎男人天性


男爵府

積分: 6166


發表於 19-7-12 21:58 |顯示全部帖子
大家睇吓街上邊年老長者,好老嗰類
大多係瘦嘅,屯門班咸濕伯伯老到咩咁都非常力壯就知,肥胖身體一定唔好,瘦嘅老人先健康
我想仔大女大同佢玩多幾年又或者我死先,總之想佢老來健康
今晚已經比佢半碗飯仔,食多少少餸希望有效


珍珠宮

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2018父親節勳章 2018復活節勳章 美好大世界2017勳章


發表於 19-7-12 22:06 |顯示全部帖子
Stella.b 發表於 19-7-12 01:48
唔好諗衰嘢,食物個食
我屋企老嘢中央肥胖,我叫咗佢減
早餐佢食包+水

同我差不多


大宅

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發表於 19-7-13 03:08 |顯示全部帖子
luckybaby2011 發表於 19-7-12 19:04
當飯食?咁肉有食少左嗎?一個月九磅好勁喎

係呀藜麥代替飯感食,佢食多咗肉同菜,因為佢份工係體力勞動,不過營養師話如果介殿粉質就每餐都要有一定份量嘅蛋白質,基本上佢食緊類似keto diet 感


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