懷孕前後

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複式洋房

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發表於 19-8-14 01:30 |顯示全部帖子
回覆 karylok 的帖子

我間唔中都有飲COFFEE, 其實唔過量就OK, 反而我唔會飲DECAF, 因為佢用D CHEMICAL野去DECAF, 感覺仲好似咖啡因仲好D


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發表於 19-8-14 11:44 |顯示全部帖子
回覆 majomajo 的帖子

嗯~隔1-2日飲少少開心下


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發表於 19-8-14 11:46 |顯示全部帖子
回覆 EstrellaDamm 的帖子

聽到你咁講心入邊好過啲,其實發帖問大家都係想知道自己係咪做錯~我打算等到17周複診check下胎盤係咪依然好低再決定做唔做運動~


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發表於 19-8-14 11:48 |顯示全部帖子
回覆 Mylove2017 的帖子

我見其實好多無因or低因係過濾期間會產生啲都係唔多健康的物質,所以冇太考慮,但選擇了少shot


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發表於 19-8-14 11:50 |顯示全部帖子
回覆 陳剔 的帖子

運動的話,我打算17周check下係咪都係胎盤低,健康點的話再考慮運動番~盡量控制自己咖啡因攝取量,飲左咖啡果日都唔會再食朱古力


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發表於 19-8-14 11:51 |顯示全部帖子
回覆 yanbabyyan 的帖子

哈哈 我都係打算可以先恢復孕婦瑜伽比較低強度的運動先~


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發表於 19-8-14 11:52 |顯示全部帖子
回覆 winnie_baby 的帖子

我覺得懷孕後確實冇以前咁有力量,畢竟肚入邊既bb成長都會cher左你好多精力~haha


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發表於 19-8-14 11:53 |顯示全部帖子
回覆 hungbbb 的帖子

原來好多媽媽懷孕前都係運動迷~不過我覺得都係以身體素質去衡量是否繼續保持運動


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發表於 19-8-14 11:54 |顯示全部帖子
回覆 pigpiglamlam 的帖子

你控制得好好呀


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發表於 19-8-14 11:57 |顯示全部帖子
回覆 missjfcd 的帖子

多謝你的祝福,我都祈禱之後會升番上來,我都覺得跑步動蕩性比較大唔係咁安全,宜加都係散步算了,等後期升上來就做下瑜伽or上身力量訓練~


男爵府

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2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 19-8-14 12:33 |顯示全部帖子
回覆 boscochanks 的帖子

我! 我同你一樣好鍾意咖啡同運動。我已經生左2個,懷孕時因為唔飲咖啡/ 奶茶會頭痛,所以兩胎每天飲兩杯....咖啡因150mg左右,標準內,我知唔係咁好但好過頭痛食藥。而BB都係中上重,無所講咖啡因多輕既問題,我估你既量應該可以。至於運動,我放棄跑步,但會游泳、樓梯、家居gym (做手)


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發表於 19-8-14 12:41 |顯示全部帖子
回覆 boscochanks 的帖子

跑步真係要避免,因為醫生話最驚跌倒,加上我個人論盡,所以我唔敢跑


珍珠宮

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2019新春慶豚圓


發表於 19-8-14 12:42 |顯示全部帖子
boscochanks 發表於 19-8-14 11:46
回覆 EstrellaDamm 的帖子

聽到你咁講心入邊好過啲,其實發帖問大家都係想知道自己係咪做錯~我打算等到17 ...

其實除咗少量嘢真係唔得,大部分其他嘢都冇話對錯。人人做法唔同,有啲人比較緊張,有啲則較 relax(我係後者)。總之做好功課,過到自己嗰關就得。懷孕係咁,第二時生咗湊仔又係咁。


別墅

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發表於 19-8-14 15:28 |顯示全部帖子
boscochanks 發表於 19-8-12 10:54
本人係咖啡迷和運動迷,懷孕前幾乎每日一杯cappuccino,因為係自由職業者,每朝帶埋電腦係cafe度,一邊咖啡 ...

咖啡我陀b開始就盡量唔飲,始終都比較刺激,試下飲其他野代替下,我有時會飲下白蘭氏雞精,個人都精神d


禁止訪問

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發表於 19-8-15 00:10 |顯示全部帖子
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發表於 19-8-15 10:32 |顯示全部帖子
黑嘉倫子 發表於 19-8-15 00:10
mama milk好甜下wor....
一dd,我個時飲安嬰媽媽,其實唔算好甜,接受到


伯爵府

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發表於 19-8-16 00:06 |顯示全部帖子
JNF 發表於 19-8-14 12:33
回覆 boscochanks 的帖子

我! 我同你一樣好鍾意咖啡同運動。我已經生左2個,懷孕時因為唔飲咖啡/ 奶茶會頭 ...

有左游水會唔會咁好 ?

我28 喇 買左套游衣都未游過
想下星期開始游下


民房

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發表於 19-8-16 01:51 |顯示全部帖子
我本身都有打拳、做gym、跑步,放假會做3-4鐘,知到有咗後都停咗運到,到15week開始做瑜珈,平時係屋企都會舉鐵,或者上網跟coffee 做吓運動,不過好快就攰,無以前咁好體能


大宅

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發表於 19-8-16 01:58 |顯示全部帖子
我第一胎差不多日日飲
唔會飲哂一杯
呢胎無咁大癮就大約兩三日一次
上胎我做gym做到八個月架
呢胎成日見紅唔敢做


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發表於 19-8-16 12:32 |顯示全部帖子
回覆 Elisabetta 的帖子

我都係宁愿选择少shot有咖啡因的cappuccino,因为低因有可能有不明有害物质

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