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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 開心分享我3個月既減肥過程（有相睇） ...

美容扮靚今日: 10|主題: 136549

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開心分享我3個月既減肥過程（有相睇） [複製鏈接]

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發表於 19-8-19 02:26 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 wendyb1121 於 19-8-19 17:09 編輯

生左個女之後重左10kg。試過食去油丸，戒澱粉質，排毒減肥都無用，最多維持一個月，之後又反彈。之後遇到個教練教我食野同運動。一聽到運動就覺得唔得 ,因為真系無時間做。但一個星期淨做3/4次，一次半個鐘，心捻半個鐘都好易抽出來。最重要係，咩都食得，唔洗戒澱粉質！因為同個女出街食，無可能要女就我唔食澱粉質。再加上我好鐘意食野，聽到即刻開心死，所以就決心join左。我係3個月內體重跌左6.5kg，腰瘦左10cm， hip位細左 6cm。仲要去左旅行10日，無做運動狂食野，返到黎竟然無重到。宜家要開始操腹肌喇！期待再同大家分享績果

*個教練減肥計劃淨比媽媽參加

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發表於 19-8-19 06:36 |只看該作者

wendyb1121 發表於 19-8-19 02:26
自從生左個女之後重左10kg。之前試過食去油丸，戒澱粉質，排毒減肥都無用，最多維持一個月，之後食返又反 ...

好犀利好羨慕呀。請問可以介紹下跟邊位教練嗎？Thx!

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發表於 19-8-19 14:30 |只看該作者

happybbg 發表於 19-8-19 06:36
好犀利好羨慕呀。請問可以介紹下跟邊位教練嗎？Thx!

本帖最後由 wendyb1121 於 19-8-19 14:31 編輯

其實中間因為身體問題所以停左一個月，好彩一個月後跟返後都無反彈，如果唔系可能宜家會再好d. 所以呢個算係兩月既戰績哈哈。要再繼續努力！我pm你呀

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發表於 19-8-19 14:58 |只看該作者

wendyb1121 發表於 19-8-19 02:26
自從生左個女之後重左10kg。之前試過食去油丸，戒澱粉質，排毒減肥都無用，最多維持一個月，之後食返又反 ...

可以pm我嗎？thanks⋯⋯同幾錢？

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發表於 19-8-19 15:02 |只看該作者

wendyb1121 發表於 19-8-19 14:30
本帖最後由 wendyb1121 於 19-8-19 14:31 編輯

其實中間因為身體問題所以停左一個月，好彩一個月後跟返 ...

Pm 埋我thx

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玩具勳章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章

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發表於 19-8-19 16:08 |只看該作者

我都想要

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發表於 19-8-19 16:54 |只看該作者

pm Pls

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發表於 19-8-19 17:15 |只看該作者

Astorcheung 發表於 19-8-19 14:58
可以pm我嗎？thanks⋯⋯同幾錢？

pls check pm thanks

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Bornfreeonekiss

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發表於 19-8-19 18:35 |只看該作者

Can u pm me too? Thanks

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發表於 19-8-19 21:06 |只看該作者

Bornfreeonekiss 發表於 19-8-19 18:35
Can u pm me too? Thanks

請問妳係媽媽嗎？因為個計劃淨for媽媽

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發表於 19-8-19 22:45 |只看該作者

wendyb1121 發表於 19-8-19 02:26
生左個女之後重左10kg。試過食去油丸，戒澱粉質，排毒減肥都無用，最多維持一個月，之後又反彈。之後遇到個 ...

Pls pm thx

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發表於 19-8-19 23:48 |只看該作者

wendyb1121 發表於 19-8-19 02:26
生左個女之後重左10kg。試過食去油丸，戒澱粉質，排毒減肥都無用，最多維持一個月，之後又反彈。之後遇到個 ...

Pls pm me thx

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發表於 19-8-20 00:03 |只看該作者

pypy405 發表於 19-8-19 23:48
Pls pm me thx

OK pls check

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發表於 19-8-20 00:10 |只看該作者

wendyb1121 發表於 19-8-19 02:26
生左個女之後重左10kg。試過食去油丸，戒澱粉質，排毒減肥都無用，最多維持一個月，之後又反彈。之後遇到個 ...

可以pm埋我嗎？ths!

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發表於 19-8-20 00:14 |只看該作者

Pm me thx

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發表於 19-8-20 00:22 |只看該作者

can you pm me the details and price? Thanks

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發表於 19-8-20 00:25 |只看該作者

wendyb1121 發表於 19-8-19 02:26
生左個女之後重左10kg。試過食去油丸，戒澱粉質，排毒減肥都無用，最多維持一個月，之後又反彈。之後遇到個 ...

Can u pm me pls? Thx

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發表於 19-8-20 08:17 |只看該作者

wendyb1121 發表於 19-8-19 02:26
生左個女之後重左10kg。試過食去油丸，戒澱粉質，排毒減肥都無用，最多維持一個月，之後又反彈。之後遇到個 ...

Can u plz pm me?tks

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發表於 19-8-20 09:56 |只看該作者

winnie-baby 發表於 19-8-20 00:10
可以pm埋我嗎？ths!

pls check pm thanks

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發表於 19-8-20 09:56 |只看該作者

Kitty22L 發表於 19-8-20 00:14
Pm me thx

pmed pls check thanks

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