自由講場

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男爵府

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發表於 19-8-30 17:06 |顯示全部帖子
減磅真係好容易,只要有一個壞心情,幾個星期內磅數中意減幾多就減幾多,相反,增肥真係好難,食極甜品都無用。磅數:109.6—>108—>106—>最新數字102磅。有咩辦法可以增肥?除左食之外
myimage.jpg


水晶宮

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發表於 19-8-30 17:10 |顯示全部帖子
JM 有心事

心廣先會體胖


禁止訪問

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HiPP勳章(1) 開心吸收勳章


發表於 19-8-30 17:12 |顯示全部帖子
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2024勳章 2023年兔年勳章 畀面勳章


發表於 19-8-30 17:13 |顯示全部帖子

回覆樓主:

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子爵府

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發表於 19-8-30 17:17 |顯示全部帖子
我長期不超過100。以前都見過營養師5次,飲過營養飲品。又係增唔到。食甜野反而身體仲差左。我都放棄了

身體無病無痛就算。。。每個月都會有不同的人同我講我太瘦。。。

遺傳的


水晶宮

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發表於 19-8-30 17:21 |顯示全部帖子
回覆 b.gorilla 的帖子

我都係. 食足一個星期都唔肥, 醫生話再食多D肉


男爵府

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發表於 19-8-30 17:22 |顯示全部帖子
ash_yehyeh 發表於 19-8-30 17:10
JM 有心事

心廣先會體胖

成日都話放下執著,但又做唔到,心情真係好難控制


男爵府

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發表於 19-8-30 17:23 |顯示全部帖子
KK20010609 發表於 19-8-30 17:12
我都係 食極都唔肥 , 似碌竹

我23.5吋腰,大脾都係有肉既,我唔知減左既磅數去左邊


男爵府

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發表於 19-8-30 17:26 |顯示全部帖子
bivian_bivian 發表於 19-8-30 17:13
我有個朋友,之前每曰食足5餐,食左三個月,1磅都冇重過,跟住去睇營養師,跟餐單食,又係1磅都冇重過,後 ...

暫時磅數都算OK, 如果再跌落90幾,80磅我就會去睇睇醫生,話唔定我有cancer自己唔知都未定


男爵府

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發表於 19-8-30 17:28 |顯示全部帖子
lindia 發表於 19-8-30 17:17
我長期不超過100。以前都見過營養師5次,飲過營養飲品。又係增唔到。食甜野反而身體仲差左。我都放棄了

身 ...

你幾高?可能好多人羨慕我地,話食極唔肥,但我想肥既地方肥極都肥唔到


子爵府

積分: 14528


發表於 19-8-30 17:29 |顯示全部帖子
b.gorilla 發表於 19-8-30 17:28
你幾高?可能好多人羨慕我地,話食極唔肥,但我想肥既地方肥極都肥唔到
...

我162


男爵府

積分: 7558


發表於 19-8-30 17:29 |顯示全部帖子
luvkaka 發表於 19-8-30 17:21
回覆 b.gorilla 的帖子

我都係. 食足一個星期都唔肥, 醫生話再食多D肉

要做食肉獸? 之前去日本日日午/晚餐都食燒肉/shabu shabu和牛,都無用呀~


水晶宮

積分: 64129


發表於 19-8-30 17:30 |顯示全部帖子
b.gorilla 發表於 19-8-30 17:22
成日都話放下執著,但又做唔到,心情真係好難控制

心情唔好食龍肉都無味
如果JM身體無乜問題,其實磅數唔需要太放係心


男爵府

積分: 7558


發表於 19-8-30 17:33 |顯示全部帖子
lindia 發表於 19-8-30 17:29
我162

我168,我唔想輕過100磅我想肥返小小。
以前19歲時識有個女仔朋友,佢大我幾年,一直睇住佢由22歲到2728歲既變化,原本係瘦,後來慢慢少肥,臉又由尖變左超包包面,當時都好擔心自己廿歲後新陳代謝慢,就算不刻意節食會變成咁,但後來又唔覺有呢回事。


水晶宮

積分: 65516


發表於 19-8-30 17:33 |顯示全部帖子
b.gorilla 發表於 19-8-30 17:29
要做食肉獸? 之前去日本日日午/晚餐都食燒肉/shabu shabu和牛,都無用呀~
...

啱啱食咗包,
myimage.jpg


水晶宮

積分: 58716


發表於 19-8-30 17:35 |顯示全部帖子
b.gorilla 發表於 19-8-30 17:26
暫時磅數都算OK, 如果再跌落90幾,80磅我就會去睇睇醫生,話唔定我有cancer自己唔知都未定
...

暴瘦的話,我一定去check,唔會估估下


男爵府

積分: 7558


發表於 19-8-30 17:35 |顯示全部帖子
ash_yehyeh 發表於 19-8-30 17:30
心情唔好食龍肉都無味
如果JM身體無乜問題,其實磅數唔需要太放係心

身體暫時無明顯問題,只係比較懶訓


男爵府

積分: 7558


發表於 19-8-30 17:37 |顯示全部帖子
love2talk 發表於 19-8-30 17:35
暴瘦的話,我一定去check,唔會估估下

唔奢望磅數會上升返 一直維持102都可接受


伯爵府

積分: 19765

2018復活節勳章


發表於 19-8-30 17:37 |顯示全部帖子
b.gorilla 發表於 19-8-30 17:06
減磅真係好容易,只要有一個壞心情,幾個星期內磅數中意減幾多就減幾多,相反,增肥真係好難,食極甜品都無 ...

102 ok wor, not too thin


侯爵府

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牛年勳章 2018復活節勳章 開心吸收勳章


發表於 19-8-30 17:39 |顯示全部帖子

回覆樓主:

我同你一樣高
但有70kg……
睇你小腿一D都唔幼,估唔到得102磅
我條小腿重幼過你……但70kg……
我120磅都好開心架啦

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