湊B百科

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別墅

積分: 506


發表於 19-9-2 00:56 |顯示全部帖子
仔仔今年升K2...最密果時個個月都睇醫生。不過有時係比蚊咬到腫晒。試過幾次幾聲咳同喉嚨發炎就發燒。最後食抗生素先搞掂。最近天氣熱又好蚊。唔敢成日去公園。最近開始食swisse既小童維他命D同DHA 魚油。有冇人有比小朋友食緊?覺得邊隻比較好?

2019新春慶豚圓

發表於 19-9-2 15:55 |顯示全部帖子
本帖最後由 [email protected] 於 19-9-2 15:55 編輯

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Hi mamajacob ,小朋友免疫力未完全成熟,返學後多咗接觸外面嘅世界,會增加患病嘅機會,明白媽媽想增強小朋友抵抗力, 最理想係天然食物吸收,定時、定量、種類多元化飲食,多D食含豐富維生素A同C食物,例如柑、橙、士多啤梨、黑加倫子、奇異果、番茄等等,有助提升免疫力。天然食物好似芥花籽油、麻油、葵花籽油、合桃、亞麻籽、果仁都有豐富亞麻酸,由人體轉化成DHA架,媽媽有冇用果仁做小食呀?


NUTRICIA多年來一直專注BB首1000日營養研究,因為BB的健康是我們的動力。
讓我陪伴你在BB的成長路上,作出最好的營養選擇,帶動寶寶健康成長。


別墅

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發表於 19-9-6 19:17 |顯示全部帖子
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佢好易咳。我唔敢成日比乾果佢食。返左學係易病左。都盡量日日比佢食多d蔬果,肉咁。但佢食幾多都唔吸收咁。可能遺傳。因為我都係偏瘦。所以最近比佢試下食supplement...小童DHA同魚油,諗住swisse 出名既澳洲品牌。各方面咩都試下

2019新春慶豚圓

發表於 19-9-9 16:38 |顯示全部帖子
本帖最後由 [email protected] 於 19-9-9 16:42 編輯
mamajacob 發表於 19-9-6 19:17
回覆 [email protected] 的帖子

佢好易咳。我唔敢成日比乾果佢食。返左學係易病左。都盡量日日比佢食多d蔬果 ...


天氣/濕度改變有機會令小朋友氣管較為敏感,或者有鼻水/鼻水倒流/喉嚨乾都會令小朋友咳架,飲返多D暖水滋潤喉嚨,幫助新陳代謝,睇下有冇幫助。一般唔建議太過依賴/長期使用營養補充劑,媽媽儘量提供多元化食物俾佢選擇,多留意食物顏色和質感配搭,多改變烹調和進食方式,例如將合桃/腰果煮林身做飯團/壽司做小食,將糙/紅米加入白米,將蔬果、肉類煲湯打爛整成西式濃湯,加入糙米粉/米線/蕎麥麵俾小朋友食都OK,做完運動小朋友胃口會好D,媽媽有同小朋友每日做運動呀?



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發表於 19-9-9 18:45 |顯示全部帖子
日日就好難。但放假都會同佢出去走下。同埋每星期學跆拳道。我第二胎懷孕前後都有食supplement..孕婦維他命 有DHA..又係食swisse ..我見呀妹都真係同哥哥有分別。真係好後悔第一胎無食。所以先對swisse咁有信心咋。我都明其實唔可以單靠補充品。不過呀仔真係唔太吸收。只好盡量平時飲食都健康d..多d運動。遲下都要學埋游水

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