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大宅
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珍珠宮
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迷人pinklady 發表於 19-9-24 08:01 支持樓主 點解只係食bagel既?是否全麥呀?
美魔女 發表於 19-9-24 08:04 因為我好鐘意食bagel.. 同埋朝早要食3份谷。。1個bagel岩岩好。。bagel不是全麥。但馬莎另一隻係麥包。都 ...
迷人pinklady 發表於 19-9-24 12:00 留意下我附近嗰間先
男爵府
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stepbystep88 發表於 19-9-25 19:24 你會做什麼運動?
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SUPERLEMON911 發表於 19-9-25 23:02 你減得好好呀,請問跟邊個營養師,謝謝
美魔女 發表於 19-9-26 22:07 26Sep 2019 - - 56.5kg 早餐:麥包x1. 5個,蛋,脫脂奶,脫脂芝士,咖啡 午餐:同尋日一樣-三文魚牛油果青 ...
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子爵府
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美魔女 發表於 19-9-12 08:16 我由上年10月開始跟營養師減肥,體重由78.3kg減到56.1kg。而家仲有個3個月keep fit期。但開始多左出街食飯 ...
kissapplegirl 發表於 19-9-27 00:41 有冇去做gym重訓個類? 一星期做幾多日運動?每次做幾耐? 我180磅9月頭開始減,做左20日鄭多燕/coffee,加埋 ...
迷人pinklady 發表於 19-9-26 22:22 綠色就係牛油果?
doryi 發表於 19-9-27 00:48 請問你join邊個營養師..我都想-50磅
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