自由講場

跳至

首頁

尾頁
   4


寶石宮

積分: 329250

2024年龍年勳章


1#
發表於 19-9-28 21:32 |只看該作者

1569677524941.JPEG


寶石宮

積分: 329020

2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章 牛年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 BK Milk勳章


2#
發表於 19-9-28 21:44 |只看該作者
BBJOJO 發表於 19-9-28 21:32


不要從別人的嘴裡去認識我


男爵府

積分: 8478


3#
發表於 19-9-28 21:46 |只看該作者

回覆樓主:

相信大部香港人係甘,包括我


大宅

積分: 4768


4#
發表於 19-9-28 21:48 |只看該作者
點解過勞會係鬧鐘響前自己醒?咩理由?
我就係咁!但明明日日都唔夠訓?
有咩辦法改善?


水晶宮

積分: 63600

好媽媽勳章


5#
發表於 19-9-28 21:51 |只看該作者
難相處 發表於 19-9-28 21:48
點解過勞會係鬧鐘響前自己醒?咩理由?
我就係咁!但明明日日都唔夠訓?
有咩辦法改善?

因為成日驚唔知醒,有壓力
「知足者,常樂也;不知足者,富亦憂。」


大宅

積分: 1803


6#
發表於 19-9-28 21:53 |只看該作者
難相處 發表於 19-9-28 21:48
點解過勞會係鬧鐘響前自己醒?咩理由?
我就係咁!但明明日日都唔夠訓?
有咩辦法改善?

本帖最後由 Yanyan0904 於 19-9-28 21:54 編輯

因為潛意識要係果個時間起身
通常人太攰、緊張、壓力
就會有呢種情況出現
另一種情況就係習慣左果個時間起身
解決方法唯有盡量去放鬆自己


翡翠宮

積分: 78732

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章


7#
發表於 19-9-28 21:54 |只看該作者
中第2項
經常係鬧鐘響前幾分鐘就起左身


侯爵府

積分: 24958


8#
發表於 19-9-28 22:02 |只看該作者
Yanyan0904 發表於 19-9-28 21:53
本帖最後由 Yanyan0904 於 19-9-28 21:54 編輯

因為潛意識要係果個時間起身

甘bb呢?點解我仔可以日日定時早上六點就起床,但我仔只是13個月咋,佢夜晚8點多至九點訓。


男爵府

積分: 7259

牛年勳章


9#
發表於 19-9-28 22:08 |只看該作者

回覆樓主:



琥珀宮

積分: 182673

2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章 減齡達人勳章 牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子探索遊 畀面勳章 Xmas吸收勳章 美好大世界2017勳章 開心吸收勳章 瞓得好勳章


10#
發表於 19-9-28 22:12 |只看該作者

回覆樓主:

有無人知,有咩解決方法


子爵府

積分: 10580


11#
發表於 19-9-28 22:18 |只看該作者

回覆樓主:

中咗2項


子爵府

積分: 12441


12#
發表於 19-9-28 22:23 |只看該作者
D..D 發表於 19-9-28 21:54
中第2項
經常係鬧鐘響前幾分鐘就起左身

我都係,通常weekday就會咁,好準時,只差幾分鐘就自己醒左,weedend就可以訓到自然醒


珍珠宮

積分: 37203


13#
發表於 19-9-28 22:24 |只看該作者

回覆樓主:

不嬲都係呀


翡翠宮

積分: 78732

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章


14#
發表於 19-9-28 22:25 |只看該作者
sweetcandychan 發表於 19-9-28 22:23
我都係,通常weekday就會咁,好準時,只差幾分鐘就自己醒左,weedend就可以訓到自然醒
...
我覺得蝕左果幾分鐘咁


伯爵府

積分: 18543


15#
發表於 19-9-28 22:35 |只看該作者

回覆樓主:

除咗第2項,其他冇我份, 最羡慕人地可以秒睡.


大宅

積分: 1803


16#
發表於 19-9-28 22:40 |只看該作者
澳門媽媽 發表於 19-9-28 22:02
甘bb呢?點解我仔可以日日定時早上六點就起床,但我仔只是13個月咋,佢夜晚8點多至九點訓。
...

人既正常作息時間係訓8-9個鐘
而bb既時間佢會自己調節
有啲bb訓好多,有啲bb訓好少
呢啲正常,每個人既體質都唔同
你仔訓8-9個鐘就醒,就證明佢夜晚好好訓,keep住落去返學冇咁辛苦,但係晏就需要同佢放電完氹佢訓一陣晏教都會好啲


男爵府

積分: 5999


17#
發表於 19-9-28 23:15 |只看該作者
BBJOJO 發表於 19-9-28 21:32

全中


公爵府

積分: 27689

牛年勳章


18#
發表於 19-9-28 23:24 |只看該作者

回覆樓主:

中左1和4。但身邊竟然有人羨慕我咁容易瞓到,因為佢地經常失眠瞓唔好。


伯爵府

積分: 18668


19#
發表於 19-9-28 23:43 |只看該作者
rebeccalin 發表於 19-9-28 23:24
中左1和4。但身邊竟然有人羨慕我咁容易瞓到,因為佢地經常失眠瞓唔好。

我真係成世人有記憶以黎,都冇乜試過秒速入睡,快極都要半個鐘,講梗係好攰架喇

所以睇住我c6晚晚可以秒速入睡,我真係好羨慕架


男爵府

積分: 5614


20#
發表於 19-9-28 23:48 |只看該作者

回覆樓主:

我4個都中哂喎

首頁

尾頁

跳至