自由講場

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侯爵府

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1#
發表於 19-10-17 09:16 |只看該作者
體重上升有多無少, 唔減唔掂呀


禁止訪問

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2#
發表於 19-10-17 09:22 |只看該作者
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珍珠宮

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3#
發表於 19-10-17 09:23 |只看該作者

回覆樓主:

周圍行下好啦
搞到成身身水身汗
又冇得沖涼


水晶宮

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4#
發表於 19-10-17 09:27 |只看該作者
回覆 maynjune 的帖子

灣仔好多GYM呀可以JOIN! lunch time 做運動都會減到架!有恆心就得.


珊瑚宮

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牛年勳章 HiPP勳章(1) 2018母親節勳章


5#
發表於 19-10-17 15:26 |只看該作者
Goji?


侯爵府

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6#
發表於 19-10-17 19:08 |只看該作者
luvkaka 發表於 19-10-17 09:27
回覆 maynjune 的帖子

灣仔好多GYM呀可以JOIN! lunch time 做運動都會減到架!有恆心就得. ...

最衰係我老公成日叫我出去陪他食食食
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7#
發表於 19-10-17 19:19 |只看該作者
不過放工做運動好過


伯爵府

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畀面勳章


8#
發表於 19-10-17 19:48 |只看該作者
maynjune 發表於 19-10-17 09:16
體重上升有多無少, 唔減唔掂呀

視乎你係灣仔邊個地段返工,灣仔頭星街有pure yoga ,地鐵站隔離有physical/goji fitness,合和有fitness first。
天氣開始無咁熱後,如果你返工近合和中心,可以經堅尼地道行上寶雲道,再沿路行返落黎,行熟左可以30mins 搞掂。集成中心近摩利臣山道都係慢跑好地方,跑去伊館再返轉頭。


侯爵府

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9#
發表於 19-10-17 21:29 |只看該作者
cheechi 發表於 19-10-17 19:48
視乎你係灣仔邊個地段返工,灣仔頭星街有pure yoga ,地鐵站隔離有physical/goji fitness,合和有fitness ...

好犀利呀你 ! 你都係灣仔返工嗎?午飯時間通常做邊一種運動?
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10#
發表於 19-10-17 21:39 |只看該作者
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珊瑚宮

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11#
發表於 19-10-17 22:26 |只看該作者

回覆樓主:

好多年前 石水渠街 聖雅各福群中心有個健身室,月費計,食晏去啱啱好 ,但依家唔知仲有冇


侯爵府

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12#
發表於 19-10-18 00:34 |只看該作者
cheechi 發表於 19-10-17 19:48
視乎你係灣仔邊個地段返工,灣仔頭星街有pure yoga ,地鐵站隔離有physical/goji fitness,合和有fitness ...

依個幾有用喎,慢慢散步都應該減到?


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13#
發表於 19-10-18 01:12 |只看該作者
每天放工之後,行一個地鐵站,或者兩個巴士站,先撘車返屋企。

點評

wcpcelia    發表於 19-10-18 10:02

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