自由講場

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複式洋房

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發表於 19-10-20 01:58 |顯示全部帖子


真係唔可以輕抑鬱症, 同埋做韓星真係好大壓力



抑鬱症(Depressive Disorder)以情感性障礙為主,病人持續心情低落,伴隨精力減退、對日常活動喪失興趣、自我評價過低等。臨床見很多病人患有失眠,加上工作壓力大、應酬過多,在沒有朋友疏導或求醫下,容易產生自殺觀念,嚴重者更會去動身了結生命。

荷爾蒙變動易致抑鬱症

據註冊中醫呂澤康指當中尤以女性較易中招,因為女性以荷爾蒙為主導,當荷爾蒙失調,抑鬱症就容易發生,而發病年齡多在20至25歲,40至50歲是另一個危險的發作期,因為這兩個時期的女性荷爾蒙變動最劇烈(如青春期、月經周期、懷孕、更年期等)。

若加上心理因素,如工作壓力、失業、人際關係問題、社會角色、生活意外、災難或挫折等,都可能導致抑鬱症。

中醫自古以來有記載治療抑鬱症的文獻,屬「鬱症」範疇。元代名中醫朱丹溪更指出6種鬱,提出若人體內出現氣鬱、血瘀、化火、食積、濕滯、痰結,不論是單一出現或組合出現皆可導致抑鬱。朱氏更創出「越鞠丸」,處方為蒼朮、香附、川芎、神麯及梔子。

焗泡玫瑰花、茉莉花水有助紓緩

其實用茉莉花5g焗泡、玫瑰花5g焗泡或合歡花15g煎水,都可紓緩精神緊張,對輕度失眠患者亦有一定作用。若懷疑自己患上抑鬱症,請向註冊中醫師求診。

針灸百會、印堂、章門、期門、三陰交等穴,已有多份研究指出對焦慮症或抑鬱症皆有積極療效。日本有研究指出針灸後對紓緩心情、減輕緊張、改善情緒等有明顯改善。

與此同時,應減輕工作量,抽空旅行放鬆心情或每日做適當運動,都是預防或改善抑鬱症的良方。






https://www.marieclaire.com.hk/2019/10/16/%e5%a5%b3%e6%80%a7%e5%8f%8axx%e6%ad%b2%e8%bc%83%e6%98%93%e6%82%a3%e4%b8%8a%e6%8a%91%e9%ac%b1%e7%97%87-%e4%b8%ad%e9%86%ab%e6%b2%bb%e7%99%82%e6%9c%80%e5%a5%bd%e5%85%bc%e7%84%a1%e5%89%af%e4%bd%9c/


珊瑚宮

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發表於 19-10-20 10:34 |顯示全部帖子
本帖最後由 kitbebe 於 19-10-20 10:36 編輯

謝分享


別墅

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發表於 19-10-20 10:51 |顯示全部帖子
韓國的網絡欺凌好嚴重


子爵府

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發表於 19-10-20 10:54 |顯示全部帖子

回覆樓主:

韓國娛樂圈, 女性就好像 X 接客


珍珠宮

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發表於 19-10-20 11:04 |顯示全部帖子

回覆樓主:

最新的係網絡欺凌, 出事者有嚴重抑鬱。
出事者真慘, 一直被標籤


珍珠宮

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發表於 19-10-20 11:04 |顯示全部帖子
KK20010609 發表於 19-10-20 10:54
韓國娛樂圈, 女性就好像 X 接客

香港, 台灣, 大陸一樣有, 唔係韓國專利


大宅

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發表於 19-10-20 11:19 |顯示全部帖子
相信壓力係好大,又辛苦


珍珠宮

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發表於 19-10-20 11:23 |顯示全部帖子
太妍同Somi 都被欺凌得好慘


男爵府

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發表於 19-10-20 12:30 |顯示全部帖子
太大壓力


珍珠宮

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發表於 19-10-20 12:39 |顯示全部帖子
上校車 發表於 19-10-20 11:23
太妍同Somi 都被欺凌得好慘

點解要欺凌太妍?佢形象正面又有實力


珍珠宮

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發表於 19-10-20 13:56 |顯示全部帖子
Fion710 發表於 19-10-20 12:39
點解要欺凌太妍?佢形象正面又有實力
黑粉網絡欺凌唔使理由,如果佢地覺得又靚又叻又受萬千寵愛點解唔係自己而係你就會攻擊

佢當年同EXO 伯賢短命姊弟戀後就無好日子過


珍珠宮

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發表於 19-10-20 14:31 |顯示全部帖子
上校車 發表於 19-10-20 13:56
黑粉網絡欺凌唔使理由,如果佢地覺得又靚又叻又受萬千寵愛點解唔係自己而係你就會攻擊

佢當年同EXO 伯賢 ...

原來咁


大宅

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發表於 19-10-20 14:57 |顯示全部帖子
上校車 發表於 19-10-20 13:56
黑粉網絡欺凌唔使理由,如果佢地覺得又靚又叻又受萬千寵愛點解唔係自己而係你就會攻擊

佢當年同EXO 伯賢 ...

當年jessica退團,d人話係太妍欺凌jessica,逼佢退團,所以黑佢


珍珠宮

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發表於 19-10-20 15:01 |顯示全部帖子
上校車 發表於 19-10-20 13:56
黑粉網絡欺凌唔使理由,如果佢地覺得又靚又叻又受萬千寵愛點解唔係自己而係你就會攻擊

佢當年同EXO 伯賢 ...

佢自己粉絲黑佢, 係因覺得呃粉絲。
開始時唔認拍拖, 之後出來道晒歉。


男爵府

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發表於 19-10-20 15:01 |顯示全部帖子
上校車 發表於 19-10-20 13:56
黑粉網絡欺凌唔使理由,如果佢地覺得又靚又叻又受萬千寵愛點解唔係自己而係你就會攻擊

佢當年同EXO 伯賢 ...

其實唔睇唔理,得唔得?明知黑粉仲要彩佢嗎?


珍珠宮

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發表於 19-10-20 15:02 |顯示全部帖子
runningma 發表於 19-10-20 14:57
當年jessica退團,d人話係太妍欺凌jessica,逼佢退團,所以黑佢

好似少時無一位成員撐佢, 即取消follow就有。


大宅

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發表於 19-10-20 15:06 |顯示全部帖子
cbeyond 發表於 19-10-20 15:02
好似少時無一位成員撐佢, 即取消follow就有。

之前已經被人拍到佢地8個rehearsal時特登唔彩jessica


珍珠宮

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發表於 19-10-20 15:30 |顯示全部帖子
runningma 發表於 19-10-20 15:06
之前已經被人拍到佢地8個rehearsal時特登唔彩jessica

退團時, 少時都已經相處左8,9年時期
連一個隊員都無撐佢, 退團都好應該


男爵府

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發表於 19-10-20 15:36 |顯示全部帖子
睇韓劇, 覺得韓國好黑暗, 不知真定假, 還是編劇搵戲來做?


子爵府

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發表於 19-10-20 15:38 |顯示全部帖子

回覆樓主:

全世界一樣

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