想生BB

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別墅

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發表於 19-12-31 08:26 |顯示全部帖子
請問各位姊妹,我準備懷孕了一段時間,但係到而家都未有,想問下吃什麼補充品有幫助?


男爵府

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發表於 19-12-31 16:41 |顯示全部帖子

回覆樓主:

食葉酸 + 肌醇養宮。

平時多食白鴿蛋、用鮮雞燉雞精、食腰腰


別墅

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發表於 20-1-1 23:58 |顯示全部帖子
holemone 發表於 19-12-31 16:41
食葉酸 + 肌醇養宮。

平時多食白鴿蛋、用鮮雞燉雞精、食腰腰

什麼是腰腰?


男爵府

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發表於 20-1-1 23:58 |顯示全部帖子
jove12345a 發表於 20-1-1 23:58
什麼是腰腰?

豬腰,打錯字


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發表於 20-1-2 02:03 |顯示全部帖子
jove12345a 發表於 19-12-31 08:26
請問各位姊妹,我準備懷孕了一段時間,但係到而家都未有,想問下吃什麼補充品有幫助?

...

綜合葉酸+均衡飲食+訓多d


複式洋房

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發表於 20-1-2 02:32 |顯示全部帖子
holemone 發表於 19-12-31 16:41
食葉酸 + 肌醇養宮。

平時多食白鴿蛋、用鮮雞燉雞精、食腰腰

請問肌醇係邊度買到?


男爵府

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發表於 20-1-2 03:11 |顯示全部帖子
吉祥ViVi 發表於 20-1-2 02:32
請問肌醇係邊度買到?

本帖最後由 holemone 於 20-1-2 03:11 編輯

你上google搵 inofolic (folic acid + myo-inositol)

我自己食呢隻
https://www.drfertility.co.uk/products/inofolic-for-women-with-pcos?gclid=EAIaIQobChMIp8ztpY3j5gIVwrTtCh3rygH_EAQYAiABEgJ1e_D_BwE


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發表於 20-1-3 09:12 |顯示全部帖子
holemone 發表於 20-1-1 23:58
豬腰,打錯字

(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)


大宅

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發表於 20-1-4 15:22 |顯示全部帖子
均衡飲食再加埋葉酸補充,或者睇下中醫調身亦可,我備孕開始冇乜特別補身,盡量要求自己不挑食再加埋每日一粒maxxxna補充葉酸同維他命,生冷嘢食都有戒下~
當然心情調適都好重要,放輕鬆唔好比自己太大壓力


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發表於 20-1-8 19:26 |顯示全部帖子
可以試下healthprxxf 果隻葉酸加鈣


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發表於 20-1-14 22:02 |顯示全部帖子
我食緊惠氏


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發表於 20-1-15 18:16 |顯示全部帖子
我自己係食康X庫果隻葉酸+鈣


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發表於 7 天前 |顯示全部帖子
可以食定葉酸+鈣,康X庫果隻都幾好


洋房

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發表於 7 天前 |顯示全部帖子
jove12345a 發表於 19-12-31 08:26
請問各位姊妹,我準備懷孕了一段時間,但係到而家都未有,想問下吃什麼補充品有幫助?

...

個個體質唔一樣 應該要搞清楚自己體質
我睇開個中醫就叫唔好食甘多菜同生果 尤其瓜果類 會好涼 女仔都係怕涼

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