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少年成長

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11歲食早餐 [複製鏈接]

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mimiNbaby


男爵府

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陪月勳章


1#
發表於 20-1-14 11:50 |只看該作者
我個女11歲食早餐都食唔到一個原整既面包, 每次都只食一半, 有啲擔心佢食得唔夠份量. 大家既小朋友朝早返學前食早餐食得多唔多?
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早兒媽媽


男爵府

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2#
發表於 20-1-14 18:13 |只看該作者

回覆樓主:

我仔12歲,早餐飲一杯牛奶、一個麵包/蛋糕、一個細型蘋果/蕉。這個食量已几年了,佢早餐要慢慢食,大約用20-25分鐘。
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hellolo


伯爵府

積分: 15076


3#
發表於 20-1-14 19:32 |只看該作者
mimiNbaby 發表於 20-1-14 11:50
我個女11歲食早餐都食唔到一個原整既面包, 每次都只食一半, 有啲擔心佢食得唔夠份量. 大家既小朋友朝早返學 ...
我仔都係
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fitfit貓


大宅

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4#
發表於 20-1-14 20:45 |只看該作者

回覆樓主:

加多杯奶嗱……可能個包乾爭爭呢

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maymay220hk


珍珠宮

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2024年龍年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


5#
發表於 20-1-14 20:55 |只看該作者
mimiNbaby 發表於 20-1-14 11:50
我個女11歲食早餐都食唔到一個原整既面包, 每次都只食一半, 有啲擔心佢食得唔夠份量. 大家既小朋友朝早返學 ...

仔11歲早餐
1.)蕃薯二隻、腸仔包一個、香蕉一隻

2.)火腿通粉一碗、 薯餅 2個
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hotingmum


子爵府

積分: 11975


6#
發表於 20-1-14 21:09 |只看該作者
整d佢鍾意既食物試下
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OLAF1023


複式洋房

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7#
發表於 20-1-15 00:24 |只看該作者
mimiNbaby 發表於 20-1-14 11:50
我個女11歲食早餐都食唔到一個原整既面包, 每次都只食一半, 有啲擔心佢食得唔夠份量. 大家既小朋友朝早返學 ...

我嗰個直情唔肯食早餐，佢話想嘔喎！
佢一早起身會飲2杯水，跟住就話個肚好飽喇，乜都食唔落！
如果要佢食，起碼等佢飲完水一個鐘之後先有胃口，返學邊有呢啲時間等吖！
基本上佢長期都唔食早餐，佢忍到呢吓勁！
下午夜晚好有胃口！
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sukiwongsk


伯爵府

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畀面勳章


8#
發表於 20-1-15 12:14 |只看該作者
我仔13歲都只係食半個包+飲杯即沖飲品, 可能太早食(6:30-6:45am), 無乜胃口!
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yaijing


禁止訪問

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9#
發表於 20-1-20 19:43 |只看該作者
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boy11


男爵府

積分: 5472


10#
發表於 20-1-21 10:12 |只看該作者
13歲仔只食到大半碗通心粉
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Nnicole.L


複式洋房

積分: 155


11#
發表於 20-4-7 18:46 |只看該作者
OLAF1023 發表於 20-1-15 00:24
我嗰個直情唔肯食早餐，佢話想嘔喎！
佢一早起身會飲2杯水，跟住就話個肚好飽喇，乜都食唔落！
如果要佢食 ...

我個女都係，真係擔心佢有一日會胃痛
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babycam


珍珠宮

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12#
發表於 20-4-13 13:32 |只看該作者
OLAF1023 發表於 20-1-15 00:24
我嗰個直情唔肯食早餐，佢話想嘔喎！
佢一早起身會飲2杯水，跟住就話個肚好飽喇，乜都食唔落！
如果要佢食 ...

小朋友胃部空間有限，一早起身飲兩杯水原意係好，但空間有限不如改飲一杯水啦，起碼有空間進食其他食物。

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babycam


珍珠宮

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13#
發表於 20-4-13 13:33 |只看該作者
yaijing 發表於 20-1-20 19:43
我仔食營養代餐， 有奶，有蛋白質，維他命，膳食纖維。 一分鐘就搞掂。 有營養過食包或通粉。 ...

什麼是營養代餐？

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yaijing


禁止訪問

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14#
發表於 20-4-13 23:17 |只看該作者
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babycam


珍珠宮

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15#
發表於 20-4-15 18:17 |只看該作者
yaijing 發表於 20-4-13 23:17
其實係將蛋白粉，纖維粉，卵磷脂粉， 再加一包營養代餐粉做成一個營養早餐。 一個好簡單嘅做法就已經足夠蛋 ...

哦...明白

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CheungKeeKee


子爵府

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16#
發表於 20-4-20 15:36 |只看該作者
回覆 mimiNbaby 的帖子

我仔11歳，好大食，餐餐放低筷子就話不夠飽。剛開始發育食量更大，160 cm高，穿40號鞋。
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yaijing


禁止訪問

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17#
發表於 20-4-21 13:27 |只看該作者
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MeBeHe


大宅

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18#
發表於 20-4-22 00:02 |只看該作者
sukiwongsk 發表於 20-1-15 12:14
我仔13歲都只係食半個包+飲杯即沖飲品, 可能太早食(6:30-6:45am), 無乜胃口!

一樣 食半個包或蛋糕
然後飲盒奶
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hyhyhy


別墅

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19#
發表於 20-4-29 18:40 |只看該作者
mimiNbaby 發表於 20-1-14 11:50
我個女11歲食早餐都食唔到一個原整既面包, 每次都只食一半, 有啲擔心佢食得唔夠份量. 大家既小朋友朝早返學 ...

我細個又係早餐食好少，因為個胃麻麻地 ，每次只係食到好少份量，但好快又肚餓，所以要少食多餐， 但我阿媽唔明白我個胃一次過食唔到咁多，係咁逼我食，仲要限我時間，搞到好大壓力，成日食食下想嘔
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mrslee2011


禁止訪問

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20#
發表於 20-8-21 21:14 |只看該作者
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