自由講場

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象牙宮

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41#
發表於 20-1-17 13:03 |只看該作者

回覆樓主:

仲有心做運動幾好!不過減得太快要小心身體


禁止訪問

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42#
發表於 20-1-17 13:04 |只看該作者
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男爵府

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虎到金來勳章


43#
發表於 20-1-17 13:10 |只看該作者
好西利抵讚


珍珠宮

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虎到金來勳章 牛年勳章


44#
發表於 20-1-17 13:39 |只看該作者
有恆心
話時話,我覺得男人易減過女人


大宅

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2024年龍年勳章


45#
發表於 20-1-17 13:42 |只看該作者
KEEP到個習慣係到就已經好好,之後再控制埋飲食就好健康


珍珠宮

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2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章 畀面勳章


46#
發表於 20-1-17 13:42 |只看該作者

回覆樓主:

唔洗節食真好 勁


珍珠宮

積分: 31299


47#
發表於 20-1-17 13:50 |只看該作者
paggiehei 發表於 20-1-17 12:05
咁都減到? 勁喎

好大機會係因為本身太肥,所以開頭做少少運動都會見到減既後果,但多數減到咁上下磅數就會停下來,要改善埋飲食先會再見效喇!


禁止訪問

積分: 1489


48#
發表於 20-1-17 13:53 |只看該作者
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子爵府

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15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章


49#
發表於 20-1-17 14:02 |只看該作者
miffyumiffy 發表於 20-1-17 11:11
本來係肥大叔

瘦咗變瘦大叔

畀張相呢度D J M睇下係咪


水晶宮

積分: 54913


50#
發表於 20-1-17 14:17 |只看該作者
姸媽 發表於 20-1-17 13:50
好大機會係因為本身太肥,所以開頭做少少運動都會見到減既後果,但多數減到咁上下磅數就會停下來,要改善 ...

佢本身又唔算太肥,175cm, 15x磅

佢依家13x磅, 唔洗調節飲食


水晶宮

積分: 54913


51#
發表於 20-1-17 14:20 |只看該作者
無話可說 發表於 20-1-17 13:03
仲有心做運動幾好!不過減得太快要小心身體

佢今次專登減慢啲

佢對上次減肥係3個月瘦20磅,夜晚食一個水煮烏東就去跑步做gym

但反彈得好快, 一年果20磅番番黎,所以佢今次唔節食,節食瘦得快但反彈超快


水晶宮

積分: 54913


52#
發表於 20-1-17 14:39 |只看該作者
yuenloklok1 發表於 20-1-17 14:02
畀張相呢度D J M睇下係咪

出賣c6, 補相,限時


伯爵府

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53#
發表於 20-1-17 15:07 |只看該作者
好fit呀!睇相難以相信肥過


翡翠宮

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2018復活節勳章 開心吸收勳章 親子王國15週年勳章


54#
發表於 20-1-17 15:21 |只看該作者
本帖最後由 tester5 於 20-1-17 15:22 編輯
miffyumiffy 發表於 20-1-17 11:03
我c6本來肥騰騰,比我同仔踩得多,終於去減肥

佢日日去會所急步行同做gym一粒鐘, 半年減了20磅+,由大碼變 ...

好fit,抵讚。
我老公由結婚果日開始就話減,但冇成功過。


水晶宮

積分: 54913


55#
發表於 20-1-17 15:26 |只看該作者
tester5 發表於 20-1-17 15:21
好fit,抵讚。
我老公由結婚果日開始就話減,但冇成功過。

佢依家操到一身肌肉

你多啲踩你c6, 可能刺激到佢減下


翡翠宮

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56#
發表於 20-1-17 15:30 |只看該作者


大宅

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57#
發表於 20-1-17 15:32 |只看該作者
犀利呀


珍珠宮

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58#
發表於 20-1-17 15:58 |只看該作者
本帖最後由 ernbe 於 21-9-8 01:39 編輯

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珍珠宮

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2024年龍年勳章


59#
發表於 20-1-17 16:00 |只看該作者
miffyumiffy 發表於 20-1-17 11:03
我c6本來肥騰騰,比我同仔踩得多,終於去減肥

佢日日去會所急步行同做gym一粒鐘, 半年減了20磅+,由大碼變 ...
睇相係瘦喎~無肚腩~有張腩相對比更好


侯爵府

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60#
發表於 20-1-17 16:04 |只看該作者
miffyumiffy 發表於 20-1-17 11:03
我c6本來肥騰騰,比我同仔踩得多,終於去減肥

佢日日去會所急步行同做gym一粒鐘, 半年減了20磅+,由大碼變 ...

fit

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