自由講場

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侯爵府

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發表於 20-2-6 21:21 |顯示全部帖子
pandaeyes 發表於 20-2-6 21:08
嘩,好嚴格呀
佢有套餐,維起30幾一包

請問你訂邊間?


大宅

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發表於 20-2-6 22:26 |顯示全部帖子
ash_yehyeh 發表於 20-2-6 21:13
IC

$3X一餐的確比同平時食一餐差不多價錢,只係自己準備主食,分分鐘平過出去食

你想變成咁?咁可能你緊啲餐先岩你
我細碼,我肥左好多,有肚腩,懶運動


大宅

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發表於 20-2-6 22:27 |顯示全部帖子
lovelyliz 發表於 20-2-6 21:21
請問你訂邊間?

營x健


水晶宮

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發表於 20-2-6 22:31 |顯示全部帖子
pandaeyes 發表於 20-2-6 22:26
你想變成咁?咁可能你緊啲餐先岩你
我細碼,我肥左好多,有肚腩,懶運動
...

本帖最後由 ash_yehyeh 於 20-2-6 22:34 編輯

係呀,我係追求曲線呀,所以一定要做運動
依家已經無肚腩啦,運動係用黎修身型,我減磅時無做過運動



水晶宮

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發表於 20-2-6 22:32 |顯示全部帖子

回覆樓主:

本帖最後由 ash_yehyeh 於 20-2-6 22:49 編輯

剛look look個fb page依家送8包粥,即係平咗$6XX,我又order咗一set


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大宅

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發表於 20-2-6 22:45 |顯示全部帖子
好吸引喎


水晶宮

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發表於 20-2-7 13:27 |顯示全部帖子

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本帖最後由 ash_yehyeh 於 20-2-7 13:28 編輯

Day 2 (第3餐)

今日又係台式滷肉飯 (549 kcal)
自己加餐有小小食剩嘅蒸雞
屋企有油麥菜,所以可以整台式燙A菜,淋埋d滷肉汁

我覺得呢個送餐服務唯一不足嘅係菜量(for 我黎講)每餐加菜係必須

加餐嘅口水雞比我C6一個人食曬
我食飯時呀仔又不停問我攞我d飯


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水晶宮

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發表於 20-2-7 18:17 |顯示全部帖子

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本帖最後由 ash_yehyeh 於 20-2-7 18:33 編輯

Day 2 (第4餐)

魚烏冬+雞胸=747 kcal

未食就比呀仔騎劫烏冬呀仔4歲話d烏冬好辣,但佢又鐘意食


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水晶宮

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發表於 20-2-7 18:30 |顯示全部帖子

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本帖最後由 ash_yehyeh 於 20-2-7 18:33 編輯

Day 2正餐都1296卡路里
未計tea時嘅filo pastry


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水晶宮

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發表於 20-2-8 12:23 |顯示全部帖子

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本帖最後由 ash_yehyeh 於 20-2-8 12:27 編輯

Day 3 (第5餐)
今日開兩包,同C6一人一包,再加口水雞同菜(滷肉汁燙A菜)

今日呢個菜式食落似羅宋湯味,我覺得醬汁有d多,所以留起打算遲d整湯飯/通粉比呀仔

呢餐716kcal(只計送餐服務d食物),味道滿意

下次送餐要到星期一啦






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水晶宮

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發表於 20-2-10 15:05 |顯示全部帖子

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本帖最後由 ash_yehyeh 於 20-2-10 15:14 編輯

Day 4 (第5餐)

今餐有南瓜湯,三文魚,鷹嘴豆飯 (kcal 402)

自己加餐雞胸(kcal 172),半個牛油果

南瓜湯有dd咖哩香氣,魚嫩肥美(但有幾塊魚鱗無整走),今次呢個組合比上次個蕃茄汁魚配烏冬得我歡心

不過今餐完全無菜,好彩我有半個牛油果嘅纖維搭救,夜晚要食多d菜



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水晶宮

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發表於 20-2-10 15:06 |顯示全部帖子

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本帖最後由 ash_yehyeh 於 20-2-10 15:07 編輯

飯後甜品+ sparkling water


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複式洋房

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發表於 20-2-10 15:18 |顯示全部帖子

回覆樓主:

試左幾耐,有無效果?


水晶宮

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發表於 20-2-10 15:25 |顯示全部帖子
candysosdog 發表於 20-2-10 15:18
試左幾耐,有無效果?

Day 4咋
減肥唔會咁快見效㗎,一個月瘦2KG已經好好,我唔係日日食呢個減肥餐

我係為減食為主,養返細個胃


複式洋房

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發表於 20-2-10 15:37 |顯示全部帖子
ash_yehyeh 發表於 20-1-29 18:28
本身只係打算for 減肥keep fit,因為佢一餐有註明幾多卡路里(要我自己計我好大壓力,所以減肥我一向唔計卡 ...

睇其他人咁講,原來係難食


水晶宮

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發表於 20-2-10 15:43 |顯示全部帖子
lalaland321 發表於 20-2-10 15:37
睇其他人咁講,原來係難食

有JM話佢已經好耐之前試,以前可能一pack一餐,依家就一餐幾pack

我覺得絕對算好味,完全同難食扯不上關係

我自問係嘴刁㗎



子爵府

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發表於 20-2-10 15:45 |顯示全部帖子
其實佢d餐幾肥
款幾年冇變 樣亦完全一樣
我幾相信味冇進步到


水晶宮

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發表於 20-2-10 15:50 |顯示全部帖子
007~sa 發表於 20-2-10 15:45
其實佢d餐幾肥
款幾年冇變 樣亦完全一樣
我幾相信味冇進步到

算啦,你份人係百彈齋主,已經領教過

一定係你自己整最好味


大宅

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發表於 20-2-10 16:41 |顯示全部帖子
我都有睇過呢個送餐服務不過唔係為減肥係為方便,但老公唔習慣食佢d餐所以無試到


伯爵府

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發表於 20-2-10 16:52 |顯示全部帖子
樓主竟然食 carbs food
仲以為你永遠都會keep keto style diet ~

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