煙醯胺（煙酰胺）
煙酰胺是哺乳類動物必需的營養物，在蛋白質和糖的新陳代謝中起作。煙酰胺是輔酶Ⅰ和輔酶Ⅱ的組成部分，參與體內脂質代謝，組織呼吸的氧化過程和醣類無氧分解的過程。
在化妝品中可作為營養性添加劑，此外還用於醫藥及食品、飼料添加劑。煙醯胺的主要功效就是預防皮膚在衰老過程中，產生的膚色黯淡、發黃，可以修復受損的角質層；並使體內各種組織和器官免受物理性、機械性、化學性和病原微生物性的侵襲。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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