6個月-1歲

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男爵府

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發表於 20-5-13 18:44 |顯示全部帖子
如題


民房

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發表於 20-5-14 11:42 |顯示全部帖子
CTPIG 發表於 20-5-13 18:44
如題

紮肚再做運動,事半功倍(emoji)


大宅

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2020勳章


發表於 20-5-15 23:59 |顯示全部帖子
mamatif 發表於 20-5-14 11:42
紮肚再做運動,事半功倍(emoji)

自己用收腹帶得唔得?定係要出去搵人紥?thx


複式洋房

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發表於 20-5-20 00:39 |顯示全部帖子
CTPIG 發表於 20-5-13 18:44
如題

做運動生完3個月就收反個肚


男爵府

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發表於 20-5-20 07:40 |顯示全部帖子
Christine2007 發表於 20-5-20 00:39
做運動生完3個月就收反個肚

可分享多啲? 我一個月做,而家近兩個半月,都收咗啲。你做什麼運動?長度密度? 原本及現在幾寸腰


複式洋房

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發表於 20-5-20 14:22 |顯示全部帖子
CTPIG 發表於 20-5-20 07:40
可分享多啲? 我一個月做,而家近兩個半月,都收咗啲。你做什麼運動?長度密度? 原本及現在幾寸腰
...

我係睇Coffee教產後運動,日日早晚做半個鐘。原本24,生完35。日日做依家keep到26但去吾反24。但之前啲衫全部都著得反。我係生完20日之後就開始慢慢做反運動坐完月就做密左。3個月到就修反身。個肚原本生完皮膚好鬆,但我就一生完反到屋企日日早晚擦反大肚時用按摩油keeo住用改善左好多(我日日都有沖涼)


禁止訪問

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發表於 6 天前 |顯示全部帖子
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