自由講場

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男爵府

積分: 6780


1#
發表於 20-6-6 14:08 |只看該作者
無論當日玩到有多累都係訓唔到,好慘,有咩方法可易一些入睡?或者食啲乜野可以易啲入睡?謝謝解答


象牙宮

積分: 201216


2#
發表於 20-6-6 14:09 |只看該作者

回覆樓主:

我通常飲酒,所以勉強訓下醒下,我都訓唔掂生保床


公爵府

積分: 25075


3#
發表於 20-6-6 14:10 |只看該作者
gigicatb 發表於 20-6-6 14:08
無論當日玩到有多累都係訓唔到,好慘,有咩方法可易一些入睡?或者食啲乜野可以易啲入睡?謝謝解答
...

食安眠藥瞓覺,我都同你一樣,我食藥就解決到


珍珠宮

積分: 34055


4#
發表於 20-6-6 14:10 |只看該作者

回覆樓主:

以前會,依家就唔會,因為去旅行實在太攰了……
播啲輕鬆音樂,帶返自己個枕頭套得唔得呀


男爵府

積分: 7409

2018復活節勳章


5#
發表於 20-6-6 14:11 |只看該作者
飲酒係唔錯嘅解決方法


翡翠宮

積分: 79119

2024年龍年勳章 牛年勳章


6#
發表於 20-6-6 14:12 |只看該作者

回覆樓主:

第一晚就一定唔得,通常我第二晚係可以,也可能係補返上一晚


大宅

積分: 3506


7#
發表於 20-6-6 14:14 |只看該作者
我會買酒宵夜,飲左酒+個人攰,好快瞓著


珍珠宮

積分: 36516


8#
發表於 20-6-6 14:29 |只看該作者
gigicatb 發表於 20-6-6 14:08
無論當日玩到有多累都係訓唔到,好慘,有咩方法可易一些入睡?或者食啲乜野可以易啲入睡?謝謝解答
...

沖個熱水涼
睇聽唔明嘅節目


禁止訪問

積分: 159


9#
發表於 20-6-6 14:30 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


男爵府

積分: 6780


10#
發表於 20-6-6 14:34 |只看該作者
Alice520 發表於 20-6-6 14:30
回覆 gigicatb 的帖子

市面有很多退黑色素助眠產品,都有D用

請問係邊隻?


伯爵府

積分: 18949

親子王國15週年勳章


11#
發表於 20-6-6 14:41 |只看該作者
帶張用開嘅被仔,同私家枕頭套


珍珠宮

積分: 49769

2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章 畀面勳章


12#
發表於 20-6-6 15:34 |只看該作者

回覆樓主:

訓前飲奶/飲酒/食安眠藥


侯爵府

積分: 24125


13#
發表於 20-6-6 15:37 |只看該作者
gigicatb 發表於 20-6-6 14:08
無論當日玩到有多累都係訓唔到,好慘,有咩方法可易一些入睡?或者食啲乜野可以易啲入睡?謝謝解答
...

我嘅瞓覺三寶,用左通常都瞓到
1591429176467.JPEG


瑪瑙宮

積分: 142814

2018復活節勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 親子達人勳章 BK Milk勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章


14#
發表於 20-6-6 16:55 |只看該作者
夜D先瞓


禁止發言

積分: 4571


15#
發表於 20-6-6 16:57 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


子爵府

積分: 13684


16#
發表於 20-6-6 18:55 |只看該作者
angellate 發表於 20-6-6 16:57
我通常帶安眠藥去旅行,因為我個人係點累都訓唔到個種人。。生保床我好難訓到覺
...

係咪要睇醫生開,定去屈人寺買?


禁止發言

積分: 4571


17#
發表於 20-6-6 18:58 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


公爵府

積分: 28500


18#
發表於 20-6-6 19:00 |只看該作者
食半粒黃色敏感藥,包好訓。


大宅

積分: 3613


19#
發表於 20-6-6 19:03 |只看該作者
我帶自己枕頭袋去,同埋我會食鼻敏感藥,通常都可以瞓到5,6點先起身,但我通常旅行係好夜瞓


王國長老

積分: 212440

畀面勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 2011精緻種植勳章 環保接龍勳章 大廚勳章 王國長老 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章


20#
發表於 20-6-6 19:06 |只看該作者
食粒piriton/幸福傷風素,應該好好瞓

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