懷孕前後

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別墅

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發表於 20-7-2 18:31 |顯示全部帖子
家姐依家8w,由上個星期開始乜都食唔落(仲未開始想嘔)佢早餐通常返公司食下少少白粥or奇異果,
到晏晝就食唔落,咬幾啖番薯就食唔落,勉強食少少頂肚,請問懷孕8周咁樣係咪正常?
下晝又話自己消化唔到,肚谷住谷住...
呢幾日食完晚飯後都會同姐夫去行下街,先至好啲

有冇媽媽懷孕都係咁無胃口?
驚家姐冇乜營養,我買左無落藥材既滴雞精比佢,叫做有d湯水補充下營養,跟住佢自己仲有食小小supplement、益生菌。
仲有乜可以幫到佢?

利申:她以前有少少胃酸倒流,都睇過幾次醫生。本身重口味既野都好少食,亦好少飲其他野


別墅

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發表於 20-7-2 19:08 |顯示全部帖子
saisaichu 發表於 20-7-2 18:31
家姐依家8w,由上個星期開始乜都食唔落(仲未開始想嘔)佢早餐通常返公司食下少少白粥or奇異果,
到晏晝就食 ...

正常既 唔使擔心 頭12w bb都係食自己個營養囊既營養 所以唔使擔心bb唔夠營養 叫家姐食d鍾意食既野 食到既時侯就食多d 食唔到都唔使勉強


大宅

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發表於 20-7-2 19:10 |顯示全部帖子
saisaichu 發表於 20-7-2 18:31
家姐依家8w,由上個星期開始乜都食唔落(仲未開始想嘔)佢早餐通常返公司食下少少白粥or奇異果,
到晏晝就食 ...

大肚係咁,要到十幾週先好,或者摸清到岩食d咩先食到。

初期食唔到野唔會影響胎兒。

無乜野幫到,岩食既野就食多d ,發掘下bb喜愛咩口味就得,
有d 喜愛重口味,
有d 喜愛清淡
有d喜愛食生果


大宅

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發表於 20-7-2 19:22 |顯示全部帖子
盡量食多d流質食物先, 食唔倒唔好勉強....


洋房

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發表於 20-7-2 19:35 |顯示全部帖子
saisaichu 發表於 20-7-2 18:31
家姐依家8w,由上個星期開始乜都食唔落(仲未開始想嘔)佢早餐通常返公司食下少少白粥or奇異果,
到晏晝就食 ...

試下買話梅,soda water 加lemon
食開胃小小既菜,酸酸地個d ,幾有幫助。


大宅

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發表於 20-7-2 20:10 |顯示全部帖子
冇計ga,食多d佢鐘意食既野(even有小小唔健康)都好過冇野落肚,
另外,我個時都有飲安嬰媽媽


洋房

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發表於 20-7-2 21:06 |顯示全部帖子
回覆 saisaichu 的帖子

我之前都係咁,仲瘦左3kg, 而家15w先好少少。唔使膽心,bb係胎囊有營養。我去睇產檢都問過醫生,佢都叫我唔使膽心,到中期就會慢慢有返胃口。
佢想食咩,食到咩就食。我d胃口都好飄忽,今日想食三哥,聽日可以聞到陣味就想嘔🙈


複式洋房

積分: 394


發表於 20-7-2 21:36 |顯示全部帖子
我開頭都係咁,無乜胃口食嘢比懷孕前食少左,到第16週先開始有返胃口食返多少少嘢,上網睇懷孕初期因為子宮同bb 開始長大,所以會壓住左個胃同腸,到孕中期嘅時候就會慢慢適應返,除左滴雞精仲可以滾蕃茄魚湯比家姐飲對媽媽同bb 都有益


複式洋房

積分: 228


發表於 20-7-3 08:04 |顯示全部帖子
saisaichu 發表於 20-7-2 18:31
家姐依家8w,由上個星期開始乜都食唔落(仲未開始想嘔)佢早餐通常返公司食下少少白粥or奇異果,
到晏晝就食 ...

食乾身野會好d
初期bb 唔需要媽媽太多營養
唔好太擔心

最緊要飲水
細啖細啖咁飲無咁易作嘔


別墅

積分: 717


發表於 20-7-3 10:19 |顯示全部帖子
如果飲緊滴雞精可以係朝早空肚飲,補充蛋白質,跟住差唔多四個字後先食麥包、飲豆奶、高纖維生果,再食supplement。中午、晚飯都可以食烚蛋、菜、肉、橙或蘋果,主要係攝取足夠既營養,蛋白質、鐵、鋅同維他命。如果食唔落想嘔,可以間唔中食少少果乾。

懷孕唔可以飲凍嘢,沙律果d都唔可以食,特別係佢腸胃唔好。建議少食多餐,咀嚼多d就會分泌多d口水,對消化都有益,懷孕期間要特別注意牙齒保健,可以食完飯後食香口膠,清潔牙齒。


大宅

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發表於 20-7-3 11:15 |顯示全部帖子
我陀到14w嘔得好犀利,跟住46成日食m記同薯片,我就跟住食,慢慢就開胃番哈哈
不過好唔健康


大宅

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發表於 20-7-3 11:31 |顯示全部帖子
我表姊都係咁
佢差唔多到22w先好d
揀自己鍾意既食


複式洋房

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發表於 20-7-3 12:41 |顯示全部帖子
我之前都係咁 仲瘦左8磅
week12起朝朝都齋一包杜仲滴雞精+梳打餅 直到宜家都係
只要家姐想食咩 就由她乜都食



複式洋房

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發表於 20-7-3 13:51 |顯示全部帖子
我6,7w嗰陣都係咁呀,咩都好似消化唔到咁,食2啖就頂住頂住,雖然冇嘔過,但反胃同好辛苦,連菜都食唔到,不過好彩食到少少粥同餅,跟住就連續幾日都淨係食少少瑤柱粥同餅,到感覺胃口好似好啲嗰陣,就開始食返啲烏冬米線,加條菜加啲豆腐蛋,不過食嘅份量都仲係好少同仲係食唔到肉,再過十幾日之後,感覺又好似好啲嘅時候,就開始食少少肉,每日慢慢試下加下咁,而家11w已經食到雞肉同少少豬肉,但牛同蝦都仲係食唔到,一食一啖就即刻反胃,之後就成餐飯都食唔落喇,我4,5w開始就每日1杯鮮奶,到6,7w飲唔到鮮奶,就轉咗每日1包無糖鈣思寶,所以唔洗驚食唔到野,慢慢憑自己感覺同胃口,每樣試少少,食到咩就食咩,份量唔洗太多,我咁樣而家都重到3磅。


複式洋房

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2020勳章


發表於 20-7-3 16:53 |顯示全部帖子
個個口味都唔一樣,而且日日想食的都唔同
個日想食咩就食,我都係由6,7週開始嘔,食咩都嘔
2個月瘦左3KG
食野我都係睇心情,但補充品我就揀訓前食,因為我驚食完嘔
不過頭三個月都係媽媽係度吸收為主
對BB影響唔大,最緊要有補充葉酸就可以
加油,到3個月後會好D


大宅

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2020勳章


發表於 20-7-3 18:09 |顯示全部帖子
arrianawong629 發表於 20-7-3 10:19
如果飲緊滴雞精可以係朝早空肚飲,補充蛋白質,跟住差唔多四個字後先食麥包、飲豆奶、高纖維生果,再食supp ...
好仔細
我岩岩開始陀b個陣就食唔落...真係好慘,本身就飲開滴雞精,陀b揀無藥材同四神既,有時會將滴雞精加落南瓜粥一次過食,慢慢胃口都返返黎
另外生果切細細粒,方便一有胃口就食小小
Supplement就食葉酸、鈣同維D


男爵府

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發表於 20-7-6 09:48 |顯示全部帖子
如果本身有胃酸倒流就更加唔可以食太刺激、太甜嘅嘢,對胃唔好,負擔重


別墅

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發表於 20-7-6 15:05 |顯示全部帖子
本帖最後由 mklee66 於 20-7-6 15:07 編輯

食唔落真係好痛苦,好在你家姐so far冇嘔.
我前三個月都係冇胃口、食咩嘔咩
成日好暈...不過過左16w就唔會再甘嚴重喇..會自然好番好多


禁止訪問

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發表於 20-7-6 16:13 |顯示全部帖子
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複式洋房

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發表於 20-7-7 20:03 |顯示全部帖子
我無嘔,只係無胃口,頭3個月瘦咗十幾磅,依家26週都未去返之前個磅數,仲差幾磅,但bb發育正常,成日踢我,好生猛!

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