little_kid 發表於 20-7-11 07:24 
中药有效呢？
中醫解釋黃褐斑成因：
中醫有話 “有諸形於内，必形於外”。身體臟腑機能失調，陰陽不平衝，會直接反映在皮膚上。要治療皮膚出現的斑點，必須從身體內部開始調理，內外兼施。
1.肝鬱氣滯：都市人生活壓力大，情緒抑鬱，易怒，暴躁，都會引致身體氣血不和、肝鬱血瘀，造成肝鬱型黃褐斑。
2.腎陰受損：長期晚睡捱夜、愛食辛辣食物、飲酒過度，會損傷腎陰，陰血不足則虛火旺盛，燒灼津液，熱結成斑。
3.脾失健運：飲食習慣不健康，經常外出飲食，進食高糖、高脂肪的食物，令脾胃生濕，痰濕因而上蒙於面，導致黃褐斑的增生。
中醫治療黃褐班可以內敷外服：
內服食療－黑木耳紅棗袪斑湯
材料：黑木耳30克，紅棗10枚
做法：將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮１小时左右，即可服用。食用時可加蜂蜜少量作調味。每周飲用2-3次。
功效：黑木耳能益氣活血，配合紅棗食用可以健脾補氣，活血行瘀，治療面部色斑。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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