自由講場 今日: 2266|主題: 1298996

cancan^^ 發表於 20-7-27 18:12
其實戴口罩跑步可唔可以練肺活量？
不過量力而為好了，做運動都係想身體健康啫
...

muffin_baby 發表於 20-7-27 18:28
個人認為可以練到心肺功能. 唯一問題係出汗後口罩貼住塊，好辛苦兼口罩失效，所以要揀好少少冇咁痴面，立 ...

cancan^^ 發表於 20-7-27 18:31
嘩！好勁呀！每晚都10km 仲要戴住口罩
你一定好fit

muffin_baby 發表於 20-7-27 18:36
我偏瘦身型，想練大隻，多d 肌肉

跑步係我興趣，我d frd 成日話我變態，跑咁多

cancan^^ 發表於 20-7-27 17:05
有人會，有d人未有疫情時都戴面罩跑步練高原訓練

tictactoe 發表於 20-7-27 16:24
你還會繼續跑步嗎?

cancan^^ 發表於 20-7-27 17:50
唔做運動嘅人，一世唔做都得
做開運動嘅人，停14日應該真係會死，但一定有辦法解決嘅
...

mlcbb 發表於 20-7-27 17:09
政府呼籲少外出, 但香港人唔出街會俾野咬

tictactoe 發表於 20-7-27 16:24
你還會繼續跑步嗎?

SandyKL 發表於 20-7-27 19:17
之前回復可以上堂做運動時，無論瑜珈與跳舞堂，都戴口罩，熱到成個咀都係汗照戴，因為全班同學及老師都戴 ...

tictactoe 發表於 20-7-27 16:24
你還會繼續跑步嗎?

mlcbb 發表於 20-7-27 17:41
唔做運動14日其實係咪會死

muffin_baby 發表於 20-7-27 18:28
個人認為可以練到心肺功能. 唯一問題係出汗後口罩貼住塊，好辛苦兼口罩失效，所以要揀好少少冇咁痴面，立 ...

mrs雨過天晴 發表於 20-7-27 16:38
我試過好快就會濕晒沒保護性。