拉比2018 發表於 20-8-26 12:27 
請問有乜餸係清淡
太過清... 沒胃口食。
你多用香料。少油. 少鹽, 少糖类。= 清淡了
多用天然調料 + 姜, 蔥, 蒜, 胡椒, 五香, 檸檬, 醋。
香草, 黑胡椒, 紅/黃/青椒, 小米辣, 洋蔥, 芹菜, 九層塔, 孜然, 香茅, 百里香, 八角
多元化, 顏色刺激胃口.... 紅黃綠白藍....菜瓜
+ 蛋, 豆腐, 海鮮, 肉类。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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