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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 清淡餸

自由講場今日: 129|主題: 1299060

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樓主: 拉比2018

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2024年龍年勳章

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發表於 20-8-26 15:21 |只看該作者

拉比2018 發表於 20-8-26 12:27
請問有乜餸係清淡

老少平安 (豆腐蒸魚肉)

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積分: 18051

22^#

發表於 20-8-26 15:25 |只看該作者

蒸魚，三色椒/西芹炒雞柳或駝鳥肉（因算少油），豆腐蒸魚肉/蝦/墨魚滑

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積分: 26200

23^#

發表於 20-8-26 15:26 |只看該作者

回覆拉比2018 的帖子

豆腐乾.腐竹.豆卜.豆腐
菇:草菇.磨菇.鮑魚菇.冬菇

齋菜

2017年小女兒呈分試將開始，努力、加油，為中一做好準備！

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積分: 3253

24^#

發表於 20-8-26 15:26 |只看該作者

呢兩日我家都係食得清淡，我煮一品煱，幾好呢，落多d瓜菜，加魚，加肥牛/雞肉/海鮮，我一滴油都無用，清清地，濕濕地一煲過，連湯都飲得，幾好啊

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積分: 6345

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發表於 20-8-26 15:38 |只看該作者

拉比2018 發表於 20-8-26 12:27
請問有乜餸係清淡

夏天鍾意食湯飯
冬菇冬瓜粒湯飯，
勝瓜肉丸蛋花湯飯

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積分: 27158

BK Milk勳章

26^#

發表於 20-8-26 16:02 |只看該作者

回覆樓主:

蒸魚或者煎三文魚，肉餅，雲吞雞，豆腐煲。

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積分: 28118

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發表於 20-8-26 16:05 |只看該作者

rose-mag 發表於 20-8-26 12:57
魚肉生菜
雪菜蒸豆腐
雜菜粉絲煲

雪菜蒸豆腐

無諗過可以甘配搭

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積分: 19797

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發表於 20-8-26 16:05 |只看該作者

拉比2018 發表於 20-8-26 12:40
煮飯煮到生無可戀，屋企人病咗，煮到冇味又話難食，冇肉又唔得，蛋又唔食得，每次買餸頭大曬
...

蒸肉餅，清蒸各種魚類，依家過咗休魚期好多選擇。

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發表於 20-8-26 17:30 |只看該作者

蒸魚、蒸菜

蒸茄子（加蒜蓉、糖、加鹽加醋、麻油調味）

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發表於 20-8-26 17:59 |只看該作者

蒸釀三寶
即係煎改蒸, 一樣好食, 嫌太淡可以加少少豉油

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發表於 20-8-26 18:18 |只看該作者

apple~y 發表於 20-8-26 16:05
雪菜蒸豆腐
無諗過可以甘配搭

加細細隻紅椒，調下味，更好食

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發表於 20-8-26 18:36 |只看該作者

拉比2018 發表於 20-8-26 12:27
請問有乜餸係清淡

瑤柱節瓜，鹹淡蛋蒸瘦肉，馬蹄香菇肉餅，雞飯

未經本人同意，不得轉載以上內容

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積分: 14465

2024年龍年勳章

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發表於 20-8-26 21:43 |只看該作者

雞扒切條狀落調味醃好，再加浸軟冬菇絲，再加已浸過水嘅冲菜，冲菜切幼條，三樣混合後再加少少油撈一撈就可以蒸了。清淡得嚟又有味。

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積分: 72641

34^#

發表於 20-8-26 21:48 |只看該作者

拉比2018 發表於 20-8-26 12:40
煮飯煮到生無可戀，屋企人病咗，煮到冇味又話難食，冇肉又唔得，蛋又唔食得，每次買餸頭大曬
...

一日三餐又真係煩、仲要病
蒸魚蒸肉餅啦
用多d醬料、蠔油豆腐都好好味

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積分: 24562

2023年兔年勳章

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發表於 20-8-26 22:42 |只看該作者

蒸梅菜肉餅
冬菇肉絲炆節瓜
蟲草花蒸雞
白蘿蔔炆魚鬆
韮菜花炒蝦乾腰果
四季豆豬梅片卷

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用戶要求終止服務

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牛年勳章

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發表於 20-8-26 22:46 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由大笨鐘於 20-8-26 22:50 編輯

西蘭花帶子
勝瓜煮花甲
炒雜菇

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積分: 78306

37^#

發表於 20-9-14 19:50 |只看該作者

回覆樓主:

清淡嗎？

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發表於 20-9-14 20:07 |只看該作者

帶子粥（可加堯柱及菇類）

帶子可換作魚（可加蘿蔔）或蝦

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39^#

發表於 20-9-14 20:08 |只看該作者

好帖，已收藏

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40^#

發表於 20-9-14 20:08 |只看該作者

蒸水蛋

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