烹飪搵食 今日: 1 | 主題: 138976

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發表於 20-10-5 16:18 |只看該作者

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發表於 20-10-6 13:35 |只看該作者

Day 50 -51
雜菜湯

香草煎羊架、蒜蓉牛油鴻喜菇焗蠔、蒜蓉炒勝瓜、焗新薯

點評

flower9

發表於 20-10-13 18:14

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sambebe

子爵府

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發表於 20-10-6 17:29 |只看該作者

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你有冇隻大隻啲嘅碟？

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發表於 20-10-6 20:07 |只看該作者

sambebe 發表於 20-10-6 17:29
你有冇隻大隻啲嘅碟？

本帖最後由 yuenyung1018 於 20-10-6 20:08 編輯

冇喇，再大隻啲咪會食多啲

呢個份量啱啱好

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sambebe

子爵府

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發表於 20-10-6 23:56 |只看該作者

回覆樓主:

似沙律吧咁，堆到滿就嚟瀉

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PrinceBebe

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發表於 20-10-7 02:34 |只看該作者

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發表於 20-10-7 08:27 |只看該作者

sambebe 發表於 20-10-6 23:56
似沙律吧咁，堆到滿就嚟瀉

哈哈，都唔算好滿。菜份量要多啲，堆得多左

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發表於 20-10-7 08:28 |只看該作者

PrinceBebe 發表於 20-10-7 02:34
都好豐富呀

雖則係減磅，但係都要食得飽飽先有毅力堅持繼續

如果要捱肚餓減重，好快會放棄

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發表於 20-10-7 16:10 |只看該作者

7/10 Day 52

洋蔥豬扒
XO醬炒茄子
蒜蓉蒸西蘭
蒸新薯

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arkuleemama

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發表於 20-10-8 01:39 |只看該作者

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發表於 20-10-9 14:01 |只看該作者

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本帖最後由 yuenyung1018 於 20-10-9 14:02 編輯

8/10 - 9/10

Day 53
烚蛋 1 隻
蘆筍、金菇豚肉卷
洋蔥豬扒
灼白菜、鴻喜菇
焗蕃薯 1/2 條

Day 54
香草煎西冷牛扒
蒜蓉炒油麥菜
焗蕃薯 1/2 條

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heich7773

別墅

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發表於 20-10-9 16:05 |只看該作者

日日都豐富吖！

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發表於 20-10-9 16:29 |只看該作者

heich7773 發表於 20-10-9 16:05
日日都豐富吖！

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evangelineng

別墅

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發表於 20-10-9 17:34 |只看該作者

回覆 yuenyung1018 的帖子

祝你減肥成功

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Phoebechan702

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發表於 20-10-9 19:12 |只看該作者

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發表於 20-10-9 20:44 |只看該作者

evangelineng 發表於 20-10-9 17:34
回覆 yuenyung1018 的帖子

祝你減肥成功

謝謝

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arkuleemama

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發表於 20-10-10 19:22 |只看該作者

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發表於 20-10-11 18:42 |只看該作者

Day 55
Outback Caesar salad

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發表於 20-10-12 22:07 |只看該作者

12.10.2020 Day 57

烚蛋 1 隻
薑蔥蠔
炒牛肉
蒜蓉蒸西蘭花

點評

flower9

發表於 20-10-13 18:14

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