美容扮靚

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大宅

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發表於 20-9-6 15:48 |顯示全部帖子
本帖最後由 Bobmarley 於 20-11-13 13:42 編輯

純分享,我們女人個個都希望有靚身型,耐不耐上來,見到大家减肥減得好痛苦,我自己亦曾領略過!之前曾經分享我的瘦身過程,我又怕講得太多,費事比人誤會啦!而且當時都係減完冇耐,真係唔知道可唔可以keep得耐,不過到今時今日,已經大半年,我可以好大聲咁講原來真係keep到,我減完20磅大半年,體重冇反彈,我認為自己今次好成功,更加要多謝之前JM介紹我買食物大家唔好笑,自拍獻醜了!


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點評

Ma...Mi    發表於 20-12-27 22:55
ivvk    發表於 20-12-20 19:12


大宅

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發表於 20-9-7 00:48 |顯示全部帖子
你就好喇!咁成功我有搵番教練去減呀!由7月減到而家都只係減咗10磅咋!


男爵府

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發表於 20-9-7 00:58 |顯示全部帖子
Keep 真係比減難


公爵府

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發表於 20-9-7 10:44 |顯示全部帖子



子爵府

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發表於 20-9-7 18:29 |顯示全部帖子
點解兩邊胸咁唔對稱嘅?


男爵府

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發表於 20-9-8 06:21 |顯示全部帖子
Bobmarley 發表於 20-9-6 15:48
純分享,我們女人個個都希望有靚身型,耐不耐上來,見到大家减肥減得好痛苦,我自己亦曾領略過!之前曾經分 ...

可介紹?


大宅

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發表於 20-9-8 11:05 |顯示全部帖子
Bobmarley 發表於 20-9-6 15:48
純分享,我們女人個個都希望有靚身型,耐不耐上來,見到大家减肥減得好痛苦,我自己亦曾領略過!之前曾經分 ...

可介紹一下嗎?


大宅

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發表於 20-9-8 13:55 |顯示全部帖子
VickiC 發表於 20-9-7 18:29
點解兩邊胸咁唔對稱嘅?

哇!你唔好嚇我啦!
我自己幫自己影可能角度問題,我又冇修飾過,我右邊胸嗰度咇咗啲肉出嚟醜C!


子爵府

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發表於 20-9-8 14:00 |顯示全部帖子
Bobmarley 發表於 20-9-8 13:55
哇!你唔好嚇我啦!
我自己幫自己影可能角度問題,我又冇修飾過,我右邊胸嗰度咇咗啲肉出嚟醜C ...

冷靜d
我冇惡意,我覺得右邊雖然有吱肉但係冇問題。
左邊明顯係細過扁過右邊。
可能平時D bra戴得唔正確,要留意下。


大宅

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發表於 20-9-8 14:03 |顯示全部帖子
kiki0524 發表於 20-9-7 00:48
你就好喇!咁成功我有搵番教練去減呀!由7月減到而家都只係減咗10磅咋!
...

多謝你呀!我都有二個朋友減,一個慢啲,一個月只得六磅左右,但另嗰個又減得好快十磅多一個月,不過我當初都係本住食嗰啲係嘢食,所以先決定買,反正都要食飯,覺得唔會影響身體諗住博下囉!


大宅

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發表於 20-9-8 14:07 |顯示全部帖子
VickiC 發表於 20-9-8 14:00
冷靜d
我冇惡意,我覺得右邊雖然有吱肉但係冇問題。
左邊明顯係細過扁過右邊。

哦,原來你指係左邊,多謝你提醒我自己冇留意,今晚沖涼時會注意下,原來自己大細胸我都唔知


子爵府

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發表於 20-9-8 14:24 |顯示全部帖子
Bobmarley 發表於 20-9-8 14:07
哦,原來你指係左邊,多謝你提醒我自己冇留意,今晚沖涼時會注意下,原來自己大細胸我都唔知:w ...

或者下次買bra嘅時候搵d staff睇吓。
其實好多人都係咁樣,可能係戴bra問題,姿勢問題。
如果有時着貼身衫,你望鏡或者影相影出嚟特別有一邊見到bra條邊嘅就係已經好明顯。
應該注意下可以改善到。


大宅

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發表於 20-9-8 15:08 |顯示全部帖子
VickiC 發表於 20-9-8 14:24
或者下次買bra嘅時候搵d staff睇吓。
其實好多人都係咁樣,可能係戴bra問題,姿勢問題。
如果有時着貼身 ...

我之前鍾意戴有鋼缐嘅胸圍,依家就鍾意無縫嗰隻,唔知關唔關事!不過多謝你提醒我會留意


大宅

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發表於 20-9-8 15:11 |顯示全部帖子
metrochung 發表於 20-9-8 11:05
可介紹一下嗎?

係買佢提供嘅食物減肥。我之前一日三餐多數出街食,之後決心減肥後,每日最多一餐出街食


大宅

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發表於 20-9-8 15:30 |顯示全部帖子
瘦左好好呀!做埋收緊應該更fit


大宅

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發表於 20-9-8 20:40 |顯示全部帖子
Bobmarley 發表於 20-9-8 14:03
多謝你呀!我都有二個朋友減,一個慢啲,一個月只得六磅左右,但另嗰個又減得好快十磅多一個月,不過我當 ...

我都多謝妳介紹教練俾我呀!佢真係好好人!係我自己唔忍得口唔堅持!所以減下又停咗落嚟


大宅

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發表於 20-9-9 14:04 |顯示全部帖子
kiki0524 發表於 20-9-8 20:40
我都多謝妳介紹教練俾我呀!佢真係好好人!係我自己唔忍得口唔堅持!所以減下又停咗落嚟
...

會唔會係平台期啊?我都試過,但過咗又會上番直路!


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發表於 20-9-9 14:06 |顯示全部帖子
luvubabemiu 發表於 20-9-8 06:21
可介紹?

每天食指定的食品,一日食五次,加熱就可以食,不用煑!


大宅

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發表於 20-9-9 14:14 |顯示全部帖子
Bobmarley 發表於 20-9-9 14:04
會唔會係平台期啊?我都試過,但過咗又會上番直路!

有可能呀!已經成個月都係咁了


大宅

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發表於 20-9-9 14:58 |顯示全部帖子
Bobmarley 發表於 20-9-6 15:48
純分享,我們女人個個都希望有靚身型,耐不耐上來,見到大家减肥減得好痛苦,我自己亦曾領略過!之前曾經分 ...

怎樣減呀?

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