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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 1-3歲› 2歲半睡眠時間

1-3歲今日: 0|主題: 19357

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2歲半睡眠時間 [複製鏈接]

mamasoon

大宅

積分: 2163

1^#

發表於 20-9-8 00:05 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我女以前好早訓，十點前一定訓著，唔知係愈大愈訓得少定點，愈來愈夜訓

但我上網睇，呢個歲數要訓10-12個鐘先ok

佢通常11點前上床，又玩又典又上大人床又落bb床咁，玩到12點先訓，第二朝8點幾起身，中午訓2個鐘晏覺，加埋先夠10個鐘，我想佢早返小小訓，但試過唔比佢訓晏覺或改訓一個鐘晏覺，佢都係攪到12點先訓著

叫佢要合埋眼，唔好郁唔好玩，晚晚都要鬧佢先訓，鬧多幾次，依家都唔驚，又唔打得，鬧又無用，講又唔聽，都唔知可以點

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Ceau

大宅

積分: 1292

2^#

發表於 20-9-8 16:57 |只看該作者

mamasoon 發表於 20-9-8 00:05
我女以前好早訓，十點前一定訓著，唔知係愈大愈訓得少定點，愈來愈夜訓

但我上網睇，呢個歲數要訓10-12個 ...

試吓9點半床邊故事,講明聽完就要訓,否則第二晚唔講

一方面可以親子,一方面可以培養早訓

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mamasoon

大宅

積分: 2163

3^#

發表於 20-9-8 16:58 |只看該作者

Ceau 發表於 20-9-8 16:57
試吓9點半床邊故事,講明聽完就要訓,否則第二晚唔講
一方面可以親子,一方面可以培養早訓:sleepbe ...

試過，似我想講多個佢想聽，佢跳黎跳去仲開心過聽故事

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janede1314

男爵府

積分: 7812

開心吸收勳章

4^#

發表於 20-9-8 17:02 |只看該作者

有冇熄燈全黑？播柔和音樂？講完晚安後，無論佢講乜都唔再回應

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mamasoon

大宅

積分: 2163

5^#

發表於 20-9-8 17:03 |只看該作者

janede1314 發表於 20-9-8 17:02
有冇熄燈全黑？播柔和音樂？講完晚安後，無論佢講乜都唔再回應

唔理佢，佢會走落床，要鬧先返上床

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Daisywong313

子爵府

積分: 12274

6^#

發表於 20-9-9 03:02 |只看該作者

嘩...佢都好西利，8點幾起身可以捱到夜晚咁夜....
我仔自從呢幾個月冇咩出街，都冇訓晏教了，但佢會一教訓12個鐘

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mamasoon

大宅

積分: 2163

7^#

發表於 20-9-9 08:22 |只看該作者

Daisywong313 發表於 20-9-9 03:02
嘩...佢都好西利，8點幾起身可以捱到夜晚咁夜....
我仔自從呢幾個月冇咩出街，都冇訓晏教了，但佢會一教訓1 ...

我係咪都唔應該比佢訓晏覺呢

琴晚佢又由11點曲到12點半，最後要我發脾氣，掟佢落個枕頭到，佢先唔再郁黎郁去，但喊住訓著，我都唔想晚晚都係咁

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NemoDory

子爵府

積分: 13457

笑得好勳章 BB防敏心得分享勳章親子王國15週年勳章

8^#

發表於 20-9-10 14:53 |只看該作者

應該係運動量唔夠呀

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puppydingo

水晶宮

積分: 55968

9^#

發表於 20-9-11 12:42 |只看該作者

放電放電再放電。
10點對我黎講我都覺得夜。

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FilifalaW

大宅

積分: 1071

10^#

發表於 20-9-12 16:26 |只看該作者

NemoDory 發表於 20-9-10 14:53
應該係運動量唔夠呀

係個人跳嚟跳去周圍走，長期處於興奮狀態跟本係唔會訓到⋯

我女都會咁，每晚訓前睇半個鐘至一個鐘書之後飲奶播柔和音樂就慢慢訓到

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FilifalaW

大宅

積分: 1071

11^#

發表於 20-9-12 16:29 |只看該作者

mamasoon 發表於 20-9-8 00:05
我女以前好早訓，十點前一定訓著，唔知係愈大愈訓得少定點，愈來愈夜訓

但我上網睇，呢個歲數要訓10-12個 ...

冇架我個剛剛3歲通常都係訓9-10個鐘，每日已經不停跳不停跑不停爬⋯可能有啲小朋友本身就係訓得少

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mamasoon

大宅

積分: 2163

12^#

發表於 20-9-15 02:29 |只看該作者

NemoDory 發表於 20-9-10 14:53
應該係運動量唔夠呀

佢雖然女仔，但好好動架，由朝玩到夜，仲會跑黎跑去

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mamasoon

大宅

積分: 2163

13^#

發表於 20-9-15 02:31 |只看該作者

FilifalaW 發表於 20-9-12 16:26
係個人跳嚟跳去周圍走，長期處於興奮狀態跟本係唔會訓到⋯
我女都會咁，每晚訓前睇半個鐘至一個 ...

我地戒左夜奶，訓前會比15-30分鐘youtube佢睇，跟住再睇2-3本書做bedtime story，之後再熄晒燈係床到同佢典，典到我訓著，我開始忟就趕佢去bb床，攪攪下又12點

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mamasoon

大宅

積分: 2163

14^#

發表於 20-9-15 02:31 |只看該作者

FilifalaW 發表於 20-9-12 16:29
冇架我個剛剛3歲通常都係訓9-10個鐘，每日已經不停跳不停跑不停爬⋯可能有啲小朋友本身就係訓得少:thinkin ...

主要唔想佢咁夜訓，但早上床佢又係典到12點先訓

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hkbusfan

大宅

積分: 1406

15^#

發表於 20-9-15 11:18 |只看該作者

mamasoon 發表於 20-9-15 02:31
我地戒左夜奶，訓前會比15-30分鐘youtube佢睇，跟住再睇2-3本書做bedtime story，之後再熄晒燈係床到同佢 ...

會唔會試吓戒瞓覺前youtube?

我仔以前都係瞓覺前睇大半個鐘youtube, 不過其實screen time 好剌激佢, 特別係臨瞓前, 佢睇完個人好難quiet down
所以我依家只會早上俾佢睇少少TV/youtube/zoom class, 夜晚瞓前飲少少奶, 同佢傾計講故事
再調整佢每日時間表, 都真係有改善, 以前11點幾瞓著, 依家9點幾瞓著

或者你試試改日頭先睇youtube

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mamasoon