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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 求提神的方法

自由講場今日: 2315|主題: 1299666

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求提神的方法 [複製鏈接]

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積分: 2575

1^#

發表於 20-9-19 04:55 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 Catty2020 於 20-12-28 18:11 編輯

當你極疲累但是又要頂硬上，不容許你小睡休息，大家會有甚麼急救辦法？

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積分: 44614

2^#

發表於 20-9-19 05:22 |只看該作者

Catty2020 發表於 20-9-19 04:55
當你極疲累但是又要頂硬上的時候，大家會有甚麼急救辦法？

坐係度恰15 分鐘

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積分: 44614

3^#

發表於 20-9-19 05:24 |只看該作者

oh sorry, 無睇標題唔準小睡
咁飲strong d 咖啡

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積分: 10613

4^#

發表於 20-9-19 05:30 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由蝦米豬於 20-9-19 05:34 編輯

不知“疲累”是甚麼方面？
如果是睡眠不足的疲累，如樓上所說，點都要恰吓。如果是情緒上的疲累，急救可以是深呼吸（腹式呼吸）和舒展手頸背的小運動。
不過要小心，睡眠透支很易誘發心血管毛病，免疫力減也會易生蛇。

飲strong coffee是有用，前提是你身體還未習咖啡為常（tolerance), 否則飲咗都覺得唔夠要飲多D, 之後睡眠債都要償還。

願你早日回歸比較正常的作息。

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積分: 2575

5^#

發表於 20-9-19 05:34 |只看該作者

sasa@uk 發表於 20-9-19 05:24
oh sorry, 無睇標題唔準小睡
咁飲strong d 咖啡

有冇咩strong coffee推介？有些咖啡飲過無咩效，可能太light.
By the way, 謝謝你

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積分: 44781

畀面勳章

6^#

發表於 20-9-19 05:46 |只看該作者

望下個戶口計下個支出
通常咁我都會醒曬

點評

發表於 20-9-19 11:33

發表於 20-9-19 07:28

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7^#

發表於 20-9-19 06:48 |只看該作者

飲red bull
即刻唔眼瞓

不過我飲完會心跳加速

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2024年龍年勳章牛年勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章好媽媽勳章

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發表於 20-9-19 06:49 |只看該作者

本帖最後由 ewater 於 20-9-19 06:50 編輯

去廁所洗面

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畀面勳章

9^#

發表於 20-9-19 07:45 |只看該作者

回覆樓主:

用冰抹面 + 含住粒冰

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2023年兔年勳章牛年勳章

10^#

發表於 20-9-19 08:20 |只看該作者

Catty2020 發表於 20-9-19 04:55
當你極疲累但是又要頂硬上的時候，大家會有甚麼急救辦法？

預科上堂時狂啪漁夫之寶潤喉糖！

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積分: 7943

11^#

發表於 20-9-19 08:30 |只看該作者

飲「送你一對翼」係有效，不過我覺得佢係預支緊你的能量，飲完果刻係會精神咗，但之後一定要休息足夠儲番d 能量

點評

發表於 20-9-19 11:14

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積分: 1273

12^#

發表於 20-9-19 09:07 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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積分: 1199

13^#

發表於 20-9-19 09:07 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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心肝寶貝仔

積分: 65590

14^#

發表於 20-9-19 09:10 |只看該作者

天佑我們發表於 20-9-19 05:46
望下個戶口計下個支出
通常咁我都會醒曬

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熱血勳章

15^#

發表於 20-9-19 09:24 |只看該作者

回覆樓主:

按下虎口位(合谷穴)會醒神d

不過孕婦不宜

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16^#

發表於 20-9-19 10:52 |只看該作者

天佑我們發表於 20-9-19 05:46
望下個戶口計下個支出
通常咁我都會醒曬

好好笑

即刻嚇醒

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積分: 6559

牛年勳章

17^#

發表於 20-9-19 11:28 |只看該作者

聞薄荷油

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積分: 10240

18^#

發表於 20-9-19 11:39 |只看該作者

回覆 Catty2020 的帖子

我都想知

Keep on going never give up．
因為有我，這個世界更美好了！

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積分: 8570

19^#

發表於 20-9-19 12:22 |只看該作者

回覆樓主:

行過圈，伸個懶腰，洗個面

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積分: 5426

20^#

發表於 20-9-19 12:38 |只看該作者

funseller 發表於 20-9-19 08:20
預科上堂時狂啪漁夫之寶潤喉糖！

我就食airwave

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