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侯爵府

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發表於 20-9-22 11:00 |顯示全部帖子
茶木 發表於 20-9-22 10:43
其實多數有肉地嘅人先有胸

瘦人配ipad胸

天生本身心口有D肉, 再針對地練, 可以更靚,
如果天生平胸好似黎天王前妻既果D就無計,
同埋唔係短時間練, 加上飲食要節制,
唔係好似D著通人咁, 成日雞煲放題pizza零食打邊爐任食

我心目中最中意係李元玲果隻body, 完美簡直係
不過真係好難好難先練得到, 7年on diet + gym, 無咩人可以做到
https://www.instagram.com/cathrynli/?hl=zh-hk


大宅

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發表於 20-9-22 11:29 |顯示全部帖子
littlefunpig 發表於 20-9-22 11:00
天生本身心口有D肉, 再針對地練, 可以更靚,
如果天生平胸好似黎天王前妻既果D就無計,
同埋唔係短時間練, ...

韓國嗰啲好多假


侯爵府

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發表於 20-9-22 11:32 |顯示全部帖子
茶木 發表於 20-9-22 11:29
韓國嗰啲好多假
有D天生無咪後天加工


瑪瑙宮

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發表於 20-9-22 11:43 |顯示全部帖子
pi0219 發表於 20-9-22 09:55
你好叻呀 ! 真係咩都做齊連阻力都做埋

我無做CHLOE 既 full program, 通常係20分鐘 core & full body + ...

我同你一樣高!但妳太瘦了!!再2 kgs 啦!!


男爵府

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發表於 20-9-22 11:47 |顯示全部帖子
pi0219 發表於 20-9-22 10:48
佢有一個 45min full body workout, 時間長得來唔會太 intense 傷身, 我覺得你可以試下

係呀!我就係呢個 45mins 陪我共度疫情,喺我個 playlist 長期高踞榜首。不過近兩個星期跑完返到屋企再下一成跟佢新 programme 有埋 equipments收線條。真係收到臂,abs 線都明顯左。
myimage.jpg

myimage.jpg


瑪瑙宮

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發表於 20-9-22 11:49 |顯示全部帖子
littlefunpig 發表於 20-9-22 11:00
天生本身心口有D肉, 再針對地練, 可以更靚,
如果天生平胸好似黎天王前妻既果D就無計,
同埋唔係短時間練, ...

嘩!!! 太多gym太多呢一類女仔直頭係 有病態!!! 不停拍自己身材!! 做兩做又影
瘦到咁樣!!! 真係病態
1600746591653.JPEG


伯爵府

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發表於 20-9-22 11:53 |顯示全部帖子
本帖最後由 pi0219 於 20-9-22 11:54 編輯
cathy-tse 發表於 20-9-22 11:49
嘩!!! 太多gym太多呢一類女仔直頭係 有病態!!! 不停拍自己身材!! 做兩做又影 :j ...

對腳好好好幼 ,

我咁輕對腳都有佢既1.5倍粗


同埋我覺得佢得個瘦字, 無咩肌肉


侯爵府

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發表於 20-9-22 11:58 |顯示全部帖子
本帖最後由 littlefunpig 於 20-9-22 12:01 編輯
cathy-tse 發表於 20-9-22 11:49
嘩!!! 太多gym太多呢一類女仔直頭係 有病態!!! 不停拍自己身材!! 做兩做又影 :j ...

又靚又fit 正常都中意望, 靚野有邊個唔中意望
仲要係自己努力既成果
肥騰騰又狂自拍就角度去影到瘦D就真係
俾心機做gym修身好過吧




侯爵府

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發表於 20-9-22 12:01 |顯示全部帖子
pi0219 發表於 20-9-22 11:53
對腳好好好幼 ,

我咁輕對腳都有佢既1.5倍粗
佢17X高...
矮既點減都無呢個效果
高度天生, 無計



大宅

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發表於 20-9-22 12:10 |顯示全部帖子
cathy-tse 發表於 20-9-22 11:49
嘩!!! 太多gym太多呢一類女仔直頭係 有病態!!! 不停拍自己身材!! 做兩做又影 :j ...

呢啲真人成枝竹, 細路女ok

如果我46歲瘦成咁,肌肉同脂肪都流失,變咗枝柴,麻甩佬咁


瑪瑙宮

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發表於 20-9-22 12:15 |顯示全部帖子
pi0219 發表於 20-9-22 11:53
對腳好好好幼 ,

我咁輕對腳都有佢既1.5倍粗

係!!真人好 肉酸


瑪瑙宮

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發表於 20-9-22 12:16 |顯示全部帖子
茶木 發表於 20-9-22 12:10
呢啲真人成枝竹, 細路女ok

如果我46歲瘦成咁,肌肉同脂肪都流失,變咗枝柴,麻甩佬咁

係呀!! 過咗35有返啲肉先有福氣


大宅

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發表於 20-9-22 12:18 |顯示全部帖子
lamlam0710 發表於 20-9-22 11:47
係呀!我就係呢個 45mins 陪我共度疫情,喺我個 playlist 長期高踞榜首。不過近兩個星期跑完返到屋企再下 ...

今晚開始做,thx


大宅

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發表於 20-9-22 12:20 |顯示全部帖子
茶木 發表於 20-9-19 19:51
我一星期急步行,踏單車3次

食野健康清淡咗,但一磅無瘦
你自己咪咗比左答案比你自己


大宅

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發表於 20-9-22 12:26 |顯示全部帖子
cathy-tse 發表於 20-9-22 12:16
係呀!! 過咗35有返啲肉先有福氣

肥都唔掂,只係唔好太瘦,一樣顯老


大宅

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發表於 20-9-22 12:28 |顯示全部帖子
littlefunpig 發表於 20-9-22 11:58
又靚又fit 正常都中意望, 靚野有邊個唔中意望
仲要係自己努力既成果
肥騰騰又狂自拍就角度去影到瘦D就真係 ...

都好過P圖,P瘦嗰啲呃人仲衰

最好笑隻腳P唔到最底,變晒型


侯爵府

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發表於 20-9-22 13:46 |顯示全部帖子
cathy-tse 發表於 20-9-22 12:15
係!!真人好 肉酸
真人肉酸就唔會成1百70萬個followers 啦
放個肥C9著到咁上去, 170 個follower 可能都有,
不過係睇住黎笑囉應該


男爵府

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發表於 20-9-22 14:25 |顯示全部帖子
茶木 發表於 20-9-22 10:43
其實多數有肉地嘅人先有胸

瘦人配ipad胸

瘦人配ipad胸
幾多cup叫ipad胸
我身邊既都係 163-165高 110磅以下
胸就c-d cup
所以唔係瘦就ipad胸
大把人有胸有身材
唔係水筒腰


大宅

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發表於 20-9-22 14:31 |顯示全部帖子
pretty0 發表於 20-9-22 14:25
瘦人配ipad胸
幾多cup叫ipad胸
我身邊既都係 163-165高 110磅以下

bk成日講到個個女人靚過明星, 個個又瘦又大胸,我出街一個都見唔到? 我開始懷疑我唔係住緊香港


侯爵府

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發表於 20-9-22 14:46 |顯示全部帖子
本帖最後由 littlefunpig 於 20-9-22 14:46 編輯
茶木 發表於 20-9-22 14:31
bk成日講到個個女人靚過明星, 個個又瘦又大胸,我出街一個都見唔到? 我開始懷疑我唔係住緊香港
...

佢話係佢身邊既人哦, 唔係出街見既人
有樣野叫"物以類聚" , 咩人就會同差唔多類型既一齊

頭先出去行陣超市, 就見到2個差唔多咁上下身型既一齊
2個都肚腩突出, 粗腰粗腿粗臀既中年婦人, BMI 目測最少有25以上

其實香港既肥胖問題好普遍,
2個成年人中, 就有個BMI 超過23以上, 屬肥胖
所以一出街隨處可以見肥既人
https://topick.hket.com/article/1957337/%E5%8D%8A%E6%95%B8%E6%B8%AF%E4%BA%BA%E8%B6%85%E9%87%8D%20%E9%AB%98%E8%86%BD%E5%9B%BA%E9%86%87%E8%80%85290%E8%90%AC





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